Содержание
Часть I. Вопросы и ответы
- Грег Мейер: Почему я получаю больше удовлетворения от тренировок, чем от соревнований?
- Крэйг Вирджин: Как справиться с волнениями победы или, с другой стороны, с разочарованием от поражения в спортивных соревнованиях?
- Джон Димик: Что делать хорошему бегуну, когда он чувствует, что его нагрузка в семье, обществе и на работе не позволяет ему тренироваться на длинные дистанции или часто принимать участие в соревнованиях?
- Дик Бирдсли: Недавно я пробежал марафон за 2:08:53, перед этим тренируясь главным образом в беге по шоссе. Улучшатся ли мои шансы войти в Олимпийскую марафонскую команду в 1984 году, если я буду тренироваться в беге на 10000 метров на стадионе? Если я уменьшу время на 10000 метрах, пробегу ли я марафон быстрее?
- Род Диксон: Вправе ли я ожидать от своей семьи понимания моей физической потребности вести жизнь бегуна? Я хочу доставлять радость своей семье, но я хочу также заботиться о своей беговой карьере.
- Имонн Кофлан: Представим себе финальный забег на Олимпийских играх, когда на старте десять участников, и все они на сто процентов подготовлены и находятся в прекрасной физической форме. Что позволяет одному бегуну победить остальных?
- Дон Кардонг: Почему вы считаете, что бегуны часто способны достигать медитативного состояния во время бега?
- Вопрос: Какую роль в жизни бегуна должно играть соревнование?
- Майк Спино: Если во время бега возможно достигать более высокого состояния сознания, то будет ли следствием этого всегда превосходный результат? Можно ли получить плохие результаты, но обрести что-то ценное в жизненном поиске? Если да, то как можно это узнать?
- Майк Спино: На нашей прошлой встрече мне удалось показать вам фильм, где покойный Перси Черутти демонстрирует свою технику лёгкого и быстрого бега. Вы с проницательностью прокомментировали природу его духа в этот последний период его жизни. Не могли бы вы сделать это подробнее?
- Майк Спино: Америка стремится найти форму организации Центра по подготовке к Олимпийским играм, но сам американский стиль жизни отрицает какую-либо ментальную подготовку сверх обучения контролю за своим состоянием или тестирования для характеристики личности. Если работаешь тренером в университете и ищешь технику ментальной подготовки с целевым хронометрированием, как сбалансировать цели программы? Неужели это неизбежно, что, преследуя двойную цель духовности и достижения высоких результатов, мы будем оставаться бунтарями, находящими понимание лишь в узком кругу и сомневающимися в своих собственных методах?
- Майк Спино: Я экспериментировал с визуализациями в движении, пытаясь перевести углублённое осознание, которое практикуется в положении сидя, в сознание бега. Что вы могли бы редложить для такого перевода, и является ли практика в положении сидя необходимым условием развития сознания успеха в беге?
- Гэри Фанелли: Иногда, участвуя в забеге, я задаю себе вопрос: «Что я здесь делаю, доводя до полусмерти свой ум и тело?» У меня было несколько травм, но я продолжаю бегать. Как лучше всего относиться к этому?
- Кахит Йетер: Пробежав за последние три года около 7000 миль, я, как мне кажется, удовлетворил своё желание бегать на длинные дистанции. Но пока что я всё равно принимаю участие во многих длинных забегах. Большей частью мысли о победе как таковой вообще не приходят мне в голову, но иногда я подумываю о беге за пределами всех рекордов, которые были достигнуты другими. Поскольку победа — это в Америке всё, а я — часть её, я хотел бы узнать, отчего я потерял желание побеждать.
- Мэри Слэни (ранее Деккер-Тэбб): Известно, что некоторые спортсменки получают преимущество перед своими соперницами из-за того, что принимают допинг. Как может нормальная спортсменка, такая, как я, оправдать использование системы мировой классификации спортсменов, зная, что другие спортсменки, принимающие допинг, постоянно попадают в более высокую категорию, чем так называемые нормальные спортсмены?
Часть II. Речь
Часть III. Интервью с газетой «Post-Dispatch» в Сент-Луисе, состоявшееся 27 июня 1987 года перед церемонией открытия американских национальных Олимпийских игр ветеранов.
- Есть ли у вас философия физической подготовки?
- Что находится на первом месте: внутренняя жизнь или внешняя жизнь?
- Как тренировки и соревнования помогают внутренней жизни?
- Важно ли улучшать свои результаты и преодолевать предыдущие рекорды, или главное — ежедневные тренировки?
- Что нам могут дать спортивные игры в духовном плане? Например, волейбол является одним из тех видов спорта, которые будут представлены на Олимпийских играх ветеранов.
- Почему вы считаете, что важно развивать Олимпийские игры ветеранов?
- Какой прогноз для ветеранов-олимпийцев вы сделаете в своём выступлении сегодня вечером?
- Не могли бы вы рассказать о концерте, который будете давать?
- Как медитация связана со спортом? Я знаю, что у боевых искусств, которыми я занимаюсь много лет, есть прямая связь с медитацией, но есть ли она также и у спорта?
Часть IV. Вопросы и ответы
- Для очень долгой задачи, такой, как ультрамарафон, продолжающийся много дней, нужно ли мне обладать терпением, или следует просто стараться быть динамичной?
- Есть ли какое-либо духовное качество, которое я могу призывать во время пробега на 3100 миль в этом году, или что-то новое, что я могу делать, чтобы по-настоящему радовать Всевышнего? Внешне я знаю, что цель — закончить пробег, превзойти своё лучшее время и так далее, но есть ли что-то, что я могу делать внутренне, чтобы радовать Всевышнего?
