Дон Кардонг: Почему вы считаете, что бегуны часто способны достигать медитативного состояния во время бега?

Шри Чинмой: Концентрация, медитация и созерцание — это три члена одной семьи. Когда бегун фокусирует всё своё внимание на конкретном забеге, он в состоянии освободить свой ум, избавить его от всего неприятного, что отвлекает внимание. В этом случае целенаправленная концентрация прокладывает путь более глубокому медитативному сознанию. Ваш личный опыт прекрасно согласуется с переживаниями бегуна-ищущего.

На Олимпийских играх в 1976 году на марафоне Дон Кардонг пришёл к финишу четвёртым, показав время 2:11:16, и победил на марафоне в Гонолулу в 1978 году с результатом 2:17:04. В течение многих лет он выигрывал или занимал высокие места в забеге «Bloomsday Race» в штате Вашингтон, а позднее сделал этот забег событием, привлекающим огромные массы бегунов Северо-Запада. Сейчас он является президентом Американского Клуба бегунов по шоссе и написал множество статей по бегу и организации тренировок для журналов и других печатных изданий, включая «Runners World», «Footnotes» и «Running Times».