Содержание
- Предисловие редактора
- Концентрация, медитация и созерцание
- Внутреннее переживание покоя
- Внутреннее переживание света
- Внутреннее переживание блаженства
- Внутреннее переживание силы
- Любовь, преданность и отречение
Вопросы и ответы
- Вопрос: Я бы хотел спросить Вас, как научиться процессу медитации? С чего может начать человек, который никогда не занимался ничем подобным раньше?
- Вопрос: Не могли бы Вы посоветовать, что делать, если человек медитирует с большим трудом из-за того, что ему не хватает дисциплины и он не умеет концентрироваться? Как развить самодисциплину и улучшить медитацию?
- Вопрос: Какова Ваша техника медитации?
- Вопрос: Существует ли особый способ дыхания перед концентрацией и медитацией?
- Вопрос: Как мне очистить ум, чтобы иметь хорошую медитацию?
- Вопрос: Как можно удержать свой ум от мыслей?
- Вопрос: В своих попытках медитировать и вести духовную жизнь я окружён трудностями и разочарованием. Что мне делать?
- Вопрос: В своей медитации и духовной жизни я чувствую, что сражаюсь со временем из-за горячего стремления достичь своей цели. Это неправильное отношение?
- Вопрос: Почему мне так сложно подчиниться своей внутренней жизни?
- Вопрос: Поможет ли медитация избавиться от плохой кармы?
- Вопрос: Я где-то читал, что, когда человек использует сексуальную энергию, одновременно растрачивается его духовная энергия. Это верно? Если да, тогда что делать, если человек хочет вести духовную жизнь?
- Вопрос: Что такое мудрость?
- Вопрос: Объясните, пожалуйста, что такое подлинный Гуру?
- Вопрос: Вы считаете, что для реализации устремленному человеку необходим живой Гуру?
