Вопросы и ответы

Вопрос: Я бы хотел спросить Вас, как научиться процессу медитации? С чего может начать человек, который никогда не занимался ничем подобным раньше?

Шри Чинмой: Если вы — абсолютный начинающий, то следует начать с чтения духовных книг, написанных духовными Учителями. Не читайте книги, написанные профессорами и учёными, потому что духовные Учителя предлагают свою собственную реализацию в письменной форме, тогда как ученые и профессора только заимствуют свет из письменных трудов Учителей и с помощью своих ментальных способностей дополняют его. Если вы изучаете эти заимствованные переживания, это подобно слепому, который ведёт слепого, потому что профессора не осознали Истину. Поэтому они не могут предложить Истину. Но Учителя осознали Истину и обладают способностью предлагать Истину, при условии, что ищущий готов получать её тем путем, каким Учитель хочет предложить её.

Если вы будете изучать их книги, вы получите вдохновение. Но вдохновения недостаточно. Вскоре вы почувствуете необходимость в ком-то, кто смог бы вести вас по пути духовности, потому что, если вас никто не направляет, вы обязательно наделаете ошибок. Человек может чувствовать вдохновение делать что-нибудь, но это не значит, что он сможет делать это правильно. Вы вдохновлены бежать, но если кто-нибудь не научит вас, как бежать правильно, как делать большие шаги и махать руками, и так далее, то, естественно, вы не сможете бежать очень быстро.
Но затем во время бега наступит момент, когда вы почувствуете, что вам следует бежать по определенной дорожке. Если бегу
н будет постоянно менять дорожки, то его дисквалифицируют, даже если он бежит быстро. Из-за того, что он мешает остальным и остальные мешают ему, неизбежно случится беда. Необходимо выбрать определенную дорожку, определенный путь. В духовной жизни человеку требуется избрать путь. Иначе, если человек постоянно меняет свой путь — сегодня он на этом пути, завтра на том пути, а послезавтра где-нибудь ещё — то он только запутается и не сможет бежать быстро.

Когда вы начинаете своё путешествие абсолютным новичком, вам следует читать книги, написанные духовными Учителями. Затем нужно получить руководство Учителя, которому вы верите, и следовать только его путем. Если вы чувствуете необходимость индивидуальной концентрации, индивидуального внимания, то нужно получить личную медитацию от Учителя. Учитель даст общую инструкцию по медитации в своих книгах; или во время своих лекций он скажет: «Сделайте ум тихим и спокойным», или он откроет секреты медитации в общих чертах. Но если вы хотите стать ближе к Учителю, или если вам кажется, что получение определенной медитации от Учителя поможет вам совершать наискорейший прогресс, тогда следует выбрать себе Учителя и следовать его пути преданно и одухотворенно.