Вопрос: Как получить от праны максимум пользы?

Шри Чинмой: Когда прана становится единой с Космической Волей, мы мгновенно видим во внутренней жизни огромное достижение. Это достижение может прийти к нам в форме Покоя, в форме Радости или форме Исполнения. Если уметь сознавать свое дыхание во время медитации, это помогает сознавать великое Божественное Дыхание, инструменты которого мы есть. Если с началом медитации поток праны становится спонтанным, устойчивым и незатрудненным, то внутреннее существо может вывести вперед внутреннее богатство и дать внешней личности почувствовать, осознать и осуществить Высшее. Чтобы получить от праны максимум пользы, нужно быть полностью, безгранично и целиком чистым во внешней и во внутренней жизни. Тогда, если прана, жизненная сила, используется для служения Всевышнему, мы становимся величайшей гордостью Всевышнего.