Вопрос: Что делать, если ложишься очень поздно и чувствуешь, что, если встать на медитацию в обычное время, из-за сонливости потеряешь весь следующий день? Нужно ли перенести медитацию на более позднее время, или нужно медитировать в обычное время, а потом снова лечь спать?

Шри Чинмой: Если вы установили время для медитации, лучше всегда вставать в это время, за исключением необычных и абсолютно неизбежных обстоятельств. Даже после трех-четырех часов отдыха вполне можно медитировать. Но если человек лег спать за полчаса или за час до своего обычного времени медитации, медитировать будет очень трудно, если не невозможно. У него получится не медитация, а сплошные умственные усилия и физические мучения. Но если человек поспал три часа, он будет в состоянии медитировать в обычное время, а потом лечь спать дальше.

Если у вас есть определенное время для медитации, то почувствуйте, что в этот час ваш Возлюбленный придет и постучится в дверь. Если тот, кого вы любите, пообещает придти к вам в назначенное время, вы ведь непременно выйдете к нему, выспались вы или нет. Вы выйдете, чтобы встретиться с ним, потому что вы его любите. И если Бог – ваш всевышний Возлюбленный, вы не будете держать Его в дверях и не позволите Ему понапрасну вас дожидаться. Вы кинетесь к нему, приглашая войти. Если же вы не откроете дверь, Он уйдет. А потом, когда вы встанете, ваша медитация будет хуже обычной, а ваша душа заставит вас страдать из-за того, что вы разочаровали своего Возлюбленного.