обстоятельств. Даже после трех-четырех часов отдыха вполне можно медитировать. Но если человек лег спать за полчаса или за час до своего обычного
времени медитации, медитировать будет очень трудно, если не невозможно. У него получится не медитация, а сплошные умственные усилия и физическиемучения. Но если человек поспал три часа, он будет в состоянии медитировать в обычное время, а потом лечь спать дальше.
Если у вас есть определенное время для медитации, то почувствуйте, что в этот час ваш Возлюбленный придет и постучится в дверь. Если тот, кого вы
любите, пообещает придти к вам в назначенное время, вы ведь непременно выйдете к нему, выспались вы или нет. Вы выйдете, чтобы встретиться с ним,потому что вы его любите. И если Бог – ваш всевышний Возлюбленный, вы не будете держать Его в дверях и не позволите Ему понапрасну вас дожидаться.
Вы кинетесь к нему, приглашая войти. Если же вы не откроете дверь, Он уйдет. А потом, когда вы встанете, ваша медитация будет хуже обычной, а ваша душа заставит вас страдать из-за того, что вы разочаровали своего Возлюбленного.From:Шри Чинмой,Сон – младший брат смерти, Центр Шри Чинмоя, Москва, 1997
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/sds