Вопрос: Иногда по ночам я обнаруживаю, что не устал и просто лежу в кровати, полный радости. Мне надо медитировать в это время?

Шри Чинмой: Если вы не можете заснуть и вас не тревожат небожественные мысли, это значит, что Бог даровал вам возможность медитировать больше. А если вы не можете медитировать, почитайте духовные книги. Но не мучайте себя: если в вашу дверь постучится сон, впустите его. Однако, если вас не мучает сонливость, считайте, что вам повезло и вы можете потратить эти часы на собственные цели.
Шри Чинмой, Тело: крепость человечества, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2021
Переводы этой страницы: Italian , Czech
Эта страница может быть процитирована с помощью cite-key bhf 36