Вопрос: Есть ли в течение дня определенные промежутки, когда спать нельзя?

Шри Чинмой: Индийская традиция говорит, что, если спишь днем, тебя ужалит змея. Но я придерживаюсь такого мнения, что людям нужно отдыхать днем по четверть часа или полчаса, чтобы физическое тело усвоило качества солнца. Даже если идет дождь, свет, озаряющий землю днем, можно усваивать. Так что четверть часа или полчаса днем — это хорошо. Однако спать днем по два-три или четыре часа — это уж слишком.