Вопрос: Действительно ли необходимо прибегать к чьей-либо помощи, когда мы страдаем от ментальных проблем? Разве нельзя просто помедитировать самим и найти ответ?
Шри Чинмой: Скажем, у вас определенные ментальные трудности, от которых вы страдаете. Вы поддались огорчению и унынию из-за бесчисленных проблем в жизни. Вы чувствуете, что внутри вашего сердца есть свет, но вам трудно погрузиться глубоко внутрь и внести этот свет в ум. То, что вам надо сделать, — это пойти к кому-то, кто может вывести на передний план свет, который у вас внутри. Свет, в котором вы так отчаянно нуждаетесь, находится у вас в вашем же собственном доме. Но вы положили ключ не туда и не знаете, как открыть дверь. Тогда приходит ваш друг и помогает вам искать ключ. Найдя его, он открывает для вас дверь и затем уходит.Если вы готовы самостоятельно искать ключ, который потеряли, вы можете попытаться. Но если воспользоваться помощью знающего друга, тогда у вас прибавится уверенности в том, что вы найдете ключ. Духовный учитель — это вечный друг, который помогает вам в вашем поиске. Он даст вам совет и предложит свет, чтобы вы смогли избавиться от ментальных страданий.
— 29 октября 1975 г.
Шри Чинмой, Медитация: мои 25 лет служения ООН, Центр Шри Чинмоя, Москва, 1999