Вопрос: Если во время медитации мы осознаем присутствие праздных мыслей и бессознательного в уме, как с этим бороться?
Шри Чинмой: Если мысль хорошая, оставьте ее; если плохая — выбросите. Если у вас хорошая мысль, чувствуйте себя поездом, который на всех парах несется вперед, или птицей, которая взмывает ввысь. Если появилась божественная идея, просто бегите вместе с ней к цели. Но если приходят нездоровые, ложные, небожественные мысли, не миритесь с ними. Пожалуйста, сразу же их отбрасывайте.
Шри Чинмой, Голод тьмы и пиршество света, часть 1, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2011