Вопрос: Как можно использовать медитацию, чтобы избавиться от боли?

Шри Чинмой: Чтобы снять боль, надо стараться призывать Свет. Ведь в конце концов боль – определенная темнота в нас. Когда внутренний Свет или Свет свыше начинает действовать в самой боли, боль растворяется или преображается в радость. По-настоящему продвинутые ищущие могут фактически чувствовать радость в самой боли. Но для этого надо быть очень высоко развитым духовно. Вам же в молитве или медитации нужно пытаться приносить Свет свыше и чувствовать, что боль – это темнота у вас внутри. Если вы принесете Свет, боль или просветлится и преобразуется, или будет выброшена из организма.