Вопрос: Что важнее в медитации: устремляться ввысь или становиться восприимчивым?

Шри Чинмой: Это целиком зависит от ищущего. Когда человек поднимается, он должен чувствовать, что восходит интенсивность молитвы. Обычно восходит скрытая молитва ищущего. Вы можете повторять «Всевышний, Всевышний» или что-то еще. Слова не требуются, молитва восходит тонким способом. Это тонкая форма молитвы. По большей части именно аспект молитвы, скрытый в нашей медитации, поднимает нас. Однако медитация – это расширение.

Медитация воспринимает свыше. Сознание Бога повсюду, это верно, но когда мы медитируем, мы чувствуем, что Сознание Бога нисходит в нас; а когда мы молимся, мы чувствуем, что поднимаемся и входим в Сознание Бога. Так что, если мы во время медитации поднимаемся, надо видеть, нет ли в медитации тонкой молитвы. В ином случае, если молитвы нет, мы, как птицы, расправляем крылья. Тогда мы стремимся охватить Универсальное Сознание во всем его размахе. Это восприимчивость. Нам только надо понять, что приносит нам больше радости. Если подъем ввысь, то мы будем подниматься, а если разворачивание крыльев своего существа, надо стараться это и делать. Важно и то, и другое, но это вопрос внутренней радости. Если вы чувствуете больше радости от подъема ввысь, поднимайтесь ввысь, а если от расширения, пожалуйста, это и делайте.