Вопрос: Есть ли способ для нас использовать время сна для своего дальнейшего прогресса, чтобы можно было пронести с собой дневное сознание через ночь?
Шри Чинмой: Когда вы спите, вы иногда видите разные витальные сны из витального мира, всякий вздор. Почему вы их видите? Потому что ваш сон некрепок, потому что вы не полностью погрузились в мир сна. Ложась в кровать, вы фактически спите ночью всего часа три. Остальное время вы проводите во сне только потому, что вам еще не пора вставать. Что заставляет вас так долго спать? Ваша инертность, ваше сознание тела. Сознание тела способно сказать, что на следующий день вы весьма усердно потрудитесь и решите все свои проблемы, если проспите десять часов. Но сном не преодолеть проблем и трудностей. Освободить жизнь от проблем может только осознанное устремление. Если спать по восемь-девять или десять часов, можно лишь забыть о проблемах. Но тогда на следующее утро вы увидите, что они возвращаются еще с большей настоятельностью.Если относиться к ночи как к чему-то такому, что существует ради комфорта, ради спокойного отдыха, то ночь предоставит нам вялый комфорт, а не осуществляющий отдых. Осуществляющий отдых приходит как результат дневного труда, от духовного усилия, духовного пробуждения. За день мы медитировали, мы усердно потрудились. И результат этого усилия можно использовать ночью. Если стараться чувствовать результат дня ночью, то мы увидим, что день фактически вошел в ночь. Иначе день и ночь будут как два самостоятельных существа. День заканчивает свою роль к семи часам, и начинается ночь. Мы играли с одним существом, а теперь должны играть с другим.
Для духовных людей ночи нет. Ночь для нас означает невежество, неосознанность, бессознательность. Для духовных людей всё есть сознание, все есть совесть. Если уж мы приняли духовную жизнь, надо пребывать бодрым и бдительным каждый миг. Как? Только продлением сознательной части своей жизни, то есть, дня. Когда мы медитируем днем, мы наполняемся энергией. Так давайте продлевать это динамичное чувство прямо в ночь! Давайте считать ночь чем-то энергичным и осуществляющим, продлением дня!
Если мы, проспав час или два, пробуждаемся и чувствуем, что мы на несколько секунд сознательны, но не медитируем, лучше всего сразу встать и помедитировать пять-десять или пятнадцать минут. В это время надо чувствовать, что в наше сознание вступил день, что наш день уже начался. А что это значит? Это значит, что наше сознание полностью активно, оно пробуждено, начеку и не желает спать. Тело может спать, но сознание уже пробудилось и медитирует за нас. Если мы чувствуем себя вялыми и тяжелыми, и ум у нас не работает, не надо обращать внимания на эту мысль. Если мы считаем, что, если мы встанем, то не сможем работать на следующий день, то это неверно. Нет, мы сможем работать! Мы всегда должны стараться чувствовать, что своим пробужденным сознанием сможем преобразовать ночь в день.
Позвольте рассказать забавную историю. В некоторых духовных общинах все ее члены должны вставать в три часа или в полчетвертого утра на совместную медитацию. Когда только-только открылся Рамакришна Матх, Вивекананда приказал, чтобы на медитацию в полчетвертого вставали все независимо от ранга. И, если какой-то человек не вставал, проснувшимся разрешалось обрызгать его ледяной водой. Однажды президент Матха Ракхал (Брахмананда) почувствовал себя плохо и не смог или не захотел вставать. Вивеканаде сообщили, что Ракхал не хочет вставать. Вивекананда сказал: «Правила для всех. Идите и вытащите его из кровати». Ракхал очень разозлился и захотел оставить Матх. Он сказал: «Я президент, а этот мальчишка, мой ученик, приходит и оскорбляет меня. Ты же знаешь, что я болен, иначе я не нарушил бы твое правило. Я ухожу. Не хочу здесь оставаться».
Но Вивеканада был очень умен. Он сказал: «Чье это место? Рамакришна никогда не называл меня своим сыном, он называл своим сыном тебя. А собственность отца принадлежит сыну. Это твое место, твой Матх. Тут миссия твоего отца, реализация твоего отца. Остаться должен ты, это я ухожу». Брахмананда не хотел, чтобы Вивекананда уходил, и конфликт уладился. Эта история показывает, как Вивекананда принял незыблемое правило, что рано утром вставать должны все независимо от положения. И это помогло, реально помогло.
