Вопрос: Как можно медитировать с одухотворенной интенсивностью, не пытаясь насильно притянуть божественные силы?

Шри Чинмой: Чтобы медитировать с одухотворенной интенсивностью, не пытаясь насильно притянуть божественные силы, нужно, чтобы медитация была спонтанной. Бегун бежит быстрее всего не тогда, когда он делает интенсивные усилия, а когда все его тело скоординировано и он расслаблен. Интенсивность здесь означает напряжение. Если он будет делать что-либо насильно, то не сможет быстро бежать. Когда человек перенапрягается, чтобы насильно овладеть божественной силой, это вызывает огромные проблемы, и прогресс останавливается. Но если ты начинаешь медитировать и твоя медитация становится интенсивной, это хорошо. Если во время медитации ты спонтанно почувствуешь, что отдаешь себя Внутреннему Пилоту, Всевышнему Пилоту, то твоя медитация сама собой станет интенсивной. И эта интенсивность не вредна; напротив, это начало и расцвет новой внутренней зари в твоей духовной жизни.