Преодоление гнева и ненависти

Если вы оказываетесь жертвой гнева и ненависти, старайтесь искренне чувствовать, что эти силы — ваши враги. Это не воображение — это реальность. Они действительно ваши враги. Считайте гнев вором. Когда вы на кого-то сердитесь, чувствуйте, что ваш гнев — это человек, который пришел украсть ваше внутреннее богатство, ваш покой и равновесие. Если вы мудры, вы никогда не позволите вору пробраться в себя. Ненависть также считайте человеком, который пришел похитить у вас вашу любовь — ваше внутреннее сокровище.

Зная, что это вор, вы сразу же стараетесь обезопасить себя от него. Тогда вам нужно чувствовать, что ваш гнев — это настоящий вор, ваша ненависть — настоящая воровка. Если вы отнесетесь к гневу и к ненависти таким образом, вы, естественно, всегда будете стоять на страже своего существа и держать дверь под надежной охраной. Если вы увидите там вора, вы его не впустите.

Нужно также чувствовать и понимать, что в гневе или ненависти, которыми вы пылаете или в которые превращаетесь, нет покоя, нет радости, нет удовлетворения. Когда вы пышете гневом, вам нужно чувствовать, что вы стали гневом. Когда вы пышете ненавистью, почувствуйте, что вы сами стали ненавистью. В тот миг, когда вы хотите что-то передать другому, чувствуйте, что вы сами превратились в это и именно поэтому можете это передать. Когда вы отдаете нечто другому, вы ожидаете, что испытаете внутреннее удовлетворение. Но если вы изливаете на человека гнев, ему это не нравится, и вы тоже не получаете от этого никакого удовлетворения. Так вот, когда вы что-то кому-то даете, а ему это не нравится, то вы чувствуете себя несчастным. Если ваш подарок не сумеют оценить по достоинству, вы не будете его дарить. Вы постараетесь подарить что-то другое — то, что порадует этого человека.

С ненавистью поступайте так же. Считайте ее подарком, не нужным этому человеку. Поскольку ему этого не надо, вам придется одарить его другим сокровищем. Ваши любовь и покой ума — вот что ему понадобится. Если вы предложите эти качества или какие-нибудь еще божественные качества, естественно, их оценят по достоинству. Представим себе покупателя и продавца. Если покупатель не желает покупать то, что мы ему предлагаем, то мы предложим ему что-то другое — то, что ему понравится.