Вопрос: Какую пользу мы получаем, если складываем руки около сердца в то время, когда вы медитируете с нами?

Шри Чинмой: Если вы, когда я серьезно медитирую, сложите руки около сердца и ощутите его биение, вы спонтанно почувствуете интенсивность своего устремления. Внутри этой интенсивности вы обнаружите чистоту своего ума и божественность своего сердца.