Вопрос: Как развить совершенную благодарность?

Шри Чинмой: Прежде всего, пожалуйста, старайтесь почувствовать, что благодарность постоянно пребывает у вас в сердце. Затем спросите себя, живете ли вы сердцем. Немедленный ответ будет такой: «Одну минуту в день». Все оставшееся время вы живете умом, виталом или телом. Но если вы сможете чувствовать, что вы — сердце, и не мимолетную секунду или минуту, а двадцать четыре часа в сутки, если вы сможете ощущать присутствие сердца как собственное бытие, то вы легко обретете благодарность, поскольку благодарность живет в сердце.

Так вот, как увеличить чувство благодарности? Если вы сумели ощутить, что вы — это сердце, то старайтесь чувствовать, что ваше сердце постоянно становится все больше и больше. Это как у отца, зарплата которого все растет и растет. До сих пор он получал пятьдесят долларов в неделю, а скоро будет получать двести. Точно так же постоянно растут возможности вашего сердца. А благодарность — это дитя сердца. Когда отец становится богаче, автоматически становится богаче и ребенок, потому что он знает, что собственность отца принадлежит и ему. Если отец становится мультимиллионером, то его достояние в положенное время перейдет по наследству к ребенку. Так что, когда все время расширяется сердце, когда все время увеличиваются его возможности, одновременно растет и прибавляет в силе благодарность.