Вопрос: Как и по окончании пения сохранить то светлое чувство одухотворенности, которое приходит, когда поешь духовные песни?

Шри Чинмой: Если ты увидишь в цветочном магазине прекрасные и душистые цветы, то ты и после будешь видеть их в своем воображении и помнить, как они пахнут. Если ты поплаваешь или поиграешь в теннис, ты потом будешь помнить радость, которую испытала. Точно так же, закончив пение, старайся помнить ту радость, которую ты чувствовала умом, сердцем, виталом и телом. Как? Развивая силу своего воображения! Никто не может петь сутками напролет, но с помощью силы воображения тебе будет легко хранить аромат и красоту своего пения в своем сердце.

Утром ты медитируешь в шесть часов. Около девяти или десяти утра ты погружаешься в суету и хлопоты жизни. Но если ты сможешь себе представить, что молитвенная медитация, которая была у тебя в шесть утра, все еще жива внутри твоего сердца, ты будешь весь день получать от нее пользу. Затем вечером старайся вспоминать все то хорошее, что ты сделала за день. О плохом забудь, вспоминай только хорошее. Это не притворство, это не означает, что ты живешь в мире грез. Ты все это совершила в реальности, а теперь используй силу воображения, чтобы снова и снова выводить это вперед.

Шри Чинмой, Мелодия моего сердца, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2007
Переводы этой страницы: Czech
Эта страница может быть процитирована с помощью cite-key htm 12