Часть 1. Устремленная интенсивность и излишнее рвение

Вопрос: Как обрести интенсивность в духовной жизни?

Шри Чинмой: Представляйте себя бегуном на соревнованиях. Когда стартер скажет: «На старт, внимание», почувствуйте, что весь ваш вес, все ваше существо сосредоточено в кончиках пальцев. Кончики пальцев принимают вес, но фактическая сила исходит у вас из сердца, из души. Из внутреннего существа приходит решимость, и эта решимость сама по себе есть сила. Когда вы подобным же образом концентрируетесь и медитируете в духовной жизни, вы бежите к цели, вы — духовный бегун.

Физическое тело состоит из различных частей: у нас есть голова, руки, ноги и так далее. Хотя тело — это единое целое, вы видите, что руки не всегда сотрудничают с ногами, а глаза не всегда сотрудничают с носом. Кажется, что все разладилось. Одна часть тела никак не связана с другой. Далее, кроме физической оболочки, у нас есть витальная оболочка, ментальная оболочка и психическая оболочка. Кажется, что все они тоже действуют сами по себе. Но вам еще надо чувствовать, что есть особое место, откуда приходит вся ваша сила, энергия и решимость, чтобы быстрее быстрого бежать внутренне. Это место, повторюсь, ваше сердце и ваша душа.

Старайтесь чувствовать, что вся ваша сила, решимость и сила воли находятся в определенном месте — вот здесь, внутри сердца. Чувствуйте, что вы вообще не существуете нигде, кроме как в этом крошечном месте. У вас нет глаз, нет носа, вообще ничего. Интенсивность придет, лишь когда вы почувствуете, что все ваше существо сконцентрировано в одном определенном месте, а не разбросано по разным местам.