Вопрос: В конце медитации у меня возникает очень хорошее чувство. Мне нужно что-то делать с этим чувством, как-то его использовать?

Шри Чинмой: Все то, что вы чувствуете, нужно сохранять. Как сохранять? Лишь предлагая благодарность Внутреннему Пилоту. Также нужно чувствовать, что достигнутого вами не достаточно. Нужно продолжать. Если вы получили или достигли покоя на доллар, то теперь нужно стараться получить покоя на десять долларов. И если вы чувствуете, что накачали внутренний мускул восприимчивости, тогда вам нужно продолжать его укреплять. Если у вас будет сильная мускулатура, вы сможете отжаться несколько раз, а если мускулатура будет сильнее, вы сумеете выполнить больше отжиманий. Вот так можно стать очень сильным внутренне.