Подзарядка концентрацией
Непосредственно перед поднятием, когда моя рука лежит на штанге, я дважды медленно скольжу взглядом вверх и вниз по своей руке. Со всей силой своей концентрации я прохожу от кончиков пальцев до плеча. Всю свою правую руку я заряжаю энергией высшего порядка, но физическое должно удержать эту силу.— 21 августа 1986 года
Шри Чинмой, Я поднимаю тяжести: слезы и улыбки, части 1-3, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2013