Расписание тренировок

Люди не могут мне поверить, когда слышат, что я тренируюсь по четыре-пять часов в день. Это только в России, говорят мне, тяжелоатлеты тренируются каждый день, а то и два-три раза на дню. Американцы и англичане проводят тренировки три-четыре раза в неделю. Но я восстанавливаюсь за три-четыре часа. Мышцы делают мне одолжение и восстанавливают затраченную энергию, поэтому я могу тренироваться четыре-пять раз в день.

Даже сейчас я всем сердцем ненавижу поднятие тяжестей. Когда я бегал сегодня утром, я получал такую радость. Бежишь и наслаждаешься свежим воздухом, красотой деревьев, ароматом цветов. День, когда я смогу поднять 100 фунтов с уровня земли и 200 фунтов одной рукой, будет последним. И тогда я покончу с тяжелой атлетикой!

— 19 января 1986 года