Часть III — Вопросы и ответы

Вопрос: Какой способ находиться в божественном сознании во время интенсивной работы лучше всего?

Шри Чинмой: Наилучший способ оставаться в божественном сознании заключается в том, чтобы каждый час на три минуты прекращать делать то, чем вы занимаетесь. Каждый час три минуты проводите в одиночестве. В конце каждого часа, что бы ни происходило, три минуты побудьте в одиночестве и помедитируйте. Эти три минуты обладают огромной силой. Если вы сможете медитировать три минуты и ощущать покой, свет и уверенность, то вам будет легко сохранить эти качества в течение часа. Можно находиться в комнате или на улице, но в то время, когда вы медитируете, с вами или вокруг вас не должно быть никого. Вот такой способ оставаться в божественном сознании во время работы лучше всего.