Вопрос: Утром мы медитируем и добиваемся чистоты. А как лучше всего сохранить ее на весь оставшийся день?
Шри Чинмой: Если благодаря своей лучшей медитации вы добиваетесь определенной чистоты, тогда самый лучший способ ее сохранить — это чувствовать, что внутри вашего сердца есть благоуханная роза. Время от времени старайтесь ощущать ее присутствие, вдыхать ее аромат и видеть ее красоту. Если прямо перед вами стоит цветок, вы то любуетесь его красотой взглядом, то ощущаете единство с его красотой внутренне, сердцем. Так что, если вы сможете видеть цветок, ощущать его и вдыхать его аромат, то весь день обязательно будете чувствовать чистоту, которой достигли рано утром во время своей самой лучшей медитации.
Шри Чинмой, Шри Чинмой говорит, часть 8, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2009