Вопрос: Как можно победить волнение, когда поешь перед слушателями?

Шри Чинмой: Считайте, что все слушатели в зрительном зале — это один человек, и чувствуйте, что этот человек — вы сами. Если вы видите, что на вас смотрит много людей, естественно, вы начинаете нервничать. Вы чувствуете, что они вас судят или критикуют. Но если вы себе представите, что все они — это вы сами, вы не будете нервничать. Когда вы поете для себя, вы не станете нервничать, даже если споете неправильно, потому что никто этого не слышит. Вы певец, и вы же — слушатель. Так что, когда вы поете перед публикой, относитесь ко всем слушателям так, будто это один человек, а затем чувствуйте, что этот человек не кто иной, как вы сами. Тогда волнение исчезнет.
Переводы этой страницы: Italian , Czech , German
Эта страница может быть процитирована с помощью cite-key sca 307