Предисловие

Во время своего путешествия по Китаю — когда Шри Чинмой в период с 24 ноября 2004 года по 15 февраля 2005 года посетил восемь городов, — он часто ранним утром занимался тяжелой атлетикой в своем гостиничном номере. Особое внимание он уделял приподниманию с подставки из положения сидя двух гантелей одновременно обеими руками, начав с общего веса в 809 фунтов и к 31 декабря увеличив его до 1006 фунтов.

В программу этих тренировок Шри Чинмой включал молитвы, пение, поднятие тяжестей и медитацию. Он также играл одну из своих песен на синей скрипке и называл это выступление «Вечный начинающий». Зачастую он играл песни, написанные им уже во время этого путешествия.

Первые две недели в конце каждой тренировки Шри Чинмой рассказывал шутку. Но позже он упомянул, что ему сложно выходить от своего возвышенного медитативного состояния и входить в сладостное, шутливое сознание, поэтому после 31 декабря он стал рассказывать шутки во время вечерних встреч с учениками.

В те дни, когда тренажеры Шри Чинмоя еще не успевали привезти из предыдущего города или когда он не очень хорошо себя чувствовал, он часто строил свою утреннюю программу по подобному же образцу: молитвы, пение, медитация и игра на синей скрипке.

Каждый день во время обычных утренних молитвенных программ с учениками Шри Чинмой показывал видеозапись своих одухотворенных тренировок, часто останавливая фильм, чтобы ученики могли повторить за ним молитвы и пропеть каждую песню. Эти драгоценные моменты были главными для всех, кто был в этом путешествии.