Постоянный прогресс

Во время молитвы и медитации представляйте себе, что внутри у вас велосипед. Когда едешь на велосипеде, нужно без остановки крутить педали. Если не крутить педали, то никуда не уедешь, а только упадешь. Точно так же во время медитации нужно все время устремляться, а иначе потеряешь высоту. Без движения на одном уровне не удержаться. В духовной жизни должно быть постоянное движение. Вы движетесь или вперед, или назад. Если вы попытаетесь остановиться, невежество мира стащит вас назад к исходной позиции.