Вопрос: Как достичь совершенства в теле и витале, чтобы больше не приходилось жить во мраке?

Шри Чинмой: Чувствуйте, что у вас преданное сердце и просветленная душа, и позвольте преданному сердцу и просветленной душе работать в уме. Или отождествитесь с преданным сердцем и просветленной душой и тогда входите в ум, стараясь преобразить сомневающийся ум в ищущий ум. Потом своим ищущим умом, преданным сердцем и просветленной душой входите в витал, агрессивный витал. Агрессивный витал сразу же станет динамичным виталом. Затем внесите динамичный витал, ищущий ум, преданное сердце и просветленную душу в апатичное тело. Тело постарается откликнуться на свет витала, ума, сердца и души. Тогда ваше тело больше не будет спать. Оно станет взывать о большем свете и держать глаза широко раскрытыми, чтобы воспринять больше света свыше.