21 декабря 1998 года

My Supreme, my Supreme, my Supreme!
My mind,
Come, come, come!
Be brave, be brave, be brave!
Be pure, be pure, be pure!
Be prayerful, be prayerful, be prayerful!
Be soulful, be soulful, be soulful!
Surrender, surrender, surrender!
This is the time to surrender, my mind.
My Lord’s infinite Patience
Does not astonish you?
My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!
Ко мне, мой ум!
Ко мне, ко мне!
Наберись отваги, отваги, отваги!
Обрети чистоту, чистоту, чистоту!
Молись, молись, молись!
Будь одухотворенным, одухотворенным, одухотворенным!
Подчинись, подчинись, подчинись!
Пора подчиниться, мой ум.
Разве тебя не удивляет
Бесконечное Терпение моего Господа?
Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Сингапур, 21 декабря 1998 года, 5:30 утра, перед использованием установки для поднятия тяжестей обеими руками. Новый рекорд: по 110 фунтов каждой рукой одновременно из положения сидя

ПРИМЕЧАНИЕ: Эту установку для поднятия тяжестей обеими руками можно использовать из положения сидя или стоя. Во время тренировки Шри Чинмой постепенно увеличивает вес, пользуясь разделительным штырем. Такое поднятие в корне отличается от того, при котором две независимые гантели поднимаются над головой одновременно.