вот штанга гораздо безопаснее. Всегда можно увидеть, если что-то пойдет не так.
Он продемонстрировал нам поднятие штанги в 60 или 70 фунтов. Затем он захотел, чтобы к нему присоединился его лучший друг Аграха. У Аграхи, бедняги,
был совсем жалкий вид. Сначала Джим Смит его просил, а затем просто приказал. Так что Аграха отправился пробовать.Сначала Джим Смит ему сказал:
— А теперь подними штангу до уровня коленей.
Аграха поднял ее до уровня коленей.
Затем Джим Смит велел:
— Не смотри на меня. Смотри только на мои плечи! А теперь подними ее к своим плечам!
Это был прямо-таки приказ верховного главнокомандующего! И Аграха поднял штангу до плеч, после чего он весь побледнел.
И тут Джим Смит практически закричал на него:— А теперь поднимай ее над головой!
Он выкрикнул свой приказ с такой силой, что Аграха взял и поднял штангу над головой. Вот какие они хорошие друзья!
— 16 ноября 1986 годаFrom:Шри Чинмой,Я поднимаю тяжести: слезы и улыбки, части 1-3, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2013
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/wts