один из тех сладостных опытов, которые были у тебя в медитации за эти годы. Оживи этот опыт, а затем
постарайся жить внутри сладостности, одухотворенности и плодотворности своего переживания. Если тебеэто удастся, ты сам собой окажешься в более высоком состоянии сознания. Достижение более высокого
состояния сознания — это, несомненно, более эффективный способ медитации.From:Шри Чинмой,Герои служения, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2007
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/sh