двух-трех часов. Но нужно делать это одухотворенно. Недостаточно просто увеличить время — нужно знать, что нашей целью должна быть одухотворенная молитва. Каждый день, когда мы
посвящаем свою жизнь высшей Цели, высшему делу или божественности внутри себя, нам нужно быть исключительно одухотворенными. А если мы будем по-настоящему одухотворенными, то мы увеличим силу своей восприимчивости и способности в жизни посвящения.From:Sri Chinmoy,Шри Чинмой говорит, часть 5, Центр Шри Чинмоя, Москва, 1976
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/scs_5