Шри Чинмой отвечает на вопросы, часть 4

Встреча с ректором Йоркского колледжа

"Эта статуя воплощает самый сильный покой, какой только можно себе представить или почувствовать".

потому что меня сейчас окружает коллектив единомышленников, людей, близких по духу. Все мы едины в сердце. Интересно, как мы все выходим на один и тот же уровень,

вашей работе и к тому, что вы делаете.

После того как я побывала в Нагасаки, Хиросиме, Берлине и немецком лагере Дахау, где истребляли евреев, я просто не могла не посвятить свою жизнь миру. Когда видишь

от этих четырех мест, потому что с ними у меня связаны, я думаю, самые тяжелые переживания в жизни.

Шри Чинмой: Я не был в Дахау, но много раз бывал в Нагасаки, Хиросиме и в Берлине. Вы когда-нибудь были в Камакуре, в Японии? Для меня это одно из самых спокойных

беспокойном состоянии вы ни были, как бы сильно вам ни докучал целый день ваш ум, как бы глубоко вы ни были погружены в суету и суматоху жизни — как только вы

Д-р Дэвис: На нынешнем этапе своей жизни я чувствую потребность больше заниматься медитацией. В этом месяце я практиковала чтение мантр, медитируя на сердце.

если это вечер, всего на несколько секунд представляйте себе восходящее солнце. Представляйте, что солнце восходит, сияя внутри вашего сердца. Или вы можете

Как только вы увидите восходящее солнце или цветок, вы ощутите свет или чистоту своего сердца. Затем, вдыхая и выдыхая, вы почувствуете, как внутри вашего сердца

что вы сами стали восходящим солнцем, или что цветок чистоты внутри вашего сердца полностью распустился, и вы сами стали этим прекраснейшим цветком. Почувствуйте,

Тогда от восходящего солнца или от самого прекрасного цветка, которым вы стали, будет литься свет и распространяться чистота. Когда распространяются свет и чистота,

Д-р Дэвис: Можно я поделюсь с вами тем, что я использовала в качестве мантры? Ничего, если я ее вам скажу?

вы скажете это наедине духовному Учителю, мне, например, потому что я всегда могу почувствовать с вами единство; но другие не могут. В Индии говорят, что, если

раз. Это неотъемлемая часть вашей божественной реальности. Это самое сокровенное, что у вас есть. Она представляет само ваше существование на земле; этим делиться

Д-р Дэвис: Но если я взяла мантру из книги, это все равно к ней относится?

Шри Чинмой: Это одно и то же. Даже если вы взяли ее из книги, эта мантра для вас священна. Вы относитесь к ней в жизни очень серьезно, и это само по себе делает ее

вы прочитали и что не отложилось у вас в памяти, чего вы не повторяли потом вновь и вновь. Но эту мантру вы выбрали. Она дает вам неизмеримую радость и чувство

Как только вы делитесь чем-либо с другим человеком, как бы дружелюбно он к вам ни относился, тут же может возникнуть зависть и другие негативные силы. Если человек,

цветок, и вы наслаждаетесь его красотой и ароматом. Если вы покажете этот цветок обезьяне, она просто оборвет все лепестки, потому что такова ее натура. Точно так

к ней прикоснуться, как тут же улетучатся ее чистота и божественность.

Д-р Дэвис: Я этого не осознавала. Я думала, что должно быть как раз наоборот, что, делясь, мы растем.

Шри Чинмой: Есть вещи, которыми можно делиться, и есть то, чем делиться нельзя. Если внутри вы обрели постоянный источник Любви, Нежности, Сострадания и Милости

предлагать им внутренне свою самую чистую любовь и радость. Но вам не следует внешне рассказывать им о том тайном способе, которым вы получаете эти вещи. Это должно

мире, знать им совсем не обязательно.

С другой стороны, нужно понимать, у кого какая восприимчивость. Пятилетний ребенок в состоянии разумно потратить только один доллар. Если дать ему пятьдесят или сто

Если вы поделитесь с ними своим безграничным светом-мудростью прямо сейчас, они могут оказаться не готовы, потому что могут быть недостаточно зрелыми. Тому, кто

Д-р Дэвис: Это очень интересно. Путь к духовности — очень сложный путь.

на машине, можете отправиться на корабле, можете полететь самолетом. Если вы полетите самолетом, это будет быстрее самого быстрого. Но если вы поплывете на корабле,

В духовной жизни есть две основные дороги, которые приводят нас к цели. Одна дорога длиннее самого длинного; она все время петляет и кружит. Это дорога ума. Другая

Если вы выберете дорогу ума, вы будете постоянно в плену сомнений в себе: «А правильно ли я поступаю?» Или вы наберетесь сомнений от других. Вы будете спрашивать

вами и Богом. Он для вас — любимый Отец, а вы — Его любимое дитя, и вы оба с помощью своих особых магнитов притягиваете друг друга все ближе.

Д-р Дэвис: Значит, я на верном пути! Хорошо, что я пришла на встречу с вами. Мне было нужно это подтверждение. Это просто потрясающе. Невероятно. Я начала

нравится, когда мое лицо сияет улыбкой. Для того чтобы все это отражалось на лице, нужно чувствовать это внутри. Я стараюсь, чтобы мое сердце все время было

Шри Чинмой: Если каждый день вы будете думать о себе как о четырех- или пятилетнем ребенке, тогда детская простота, искренность и чистота заполнят всю вашу жизнь.

Д-р Дэвис: Именно так я о себе и думаю. То, что вы говорите, очень своевременно для меня.

Шри Чинмой: Ваши детские качества всегда будут воодушевлять других. Само присутствие ребенка воодушевляет. Когда в комнату входит ребенок, он приносит спонтанную

Каждый ребенок — это новая мечта Бога, приносящая любовь, чистую любовь. Когда Мечта Бога проникает в этих ругающихся и ссорящихся старших, они вынуждены замолчать.

Д-р Дэвис: Прекрасно. Мы с мужем были на вашем концерте, и нам очень понравилось. Было замечательно видеть, как вы играете на стольких разных инструментах. Я даже не знала названий некоторых из них.

поднимать сознание человечества силой нашей безмолвной медитации.

Д-р Дэвис: Я очень-очень постараюсь прийти в среду.

Шри Чинмой: Если вы хотели бы помедитировать со мной лично три-четыре минуты на сцене, то я мог бы предложить вам мой особый способ медитации.

должны быть динамичными, когда медитируем. Покой — не что иное, как внутренний динамизм. Когда мы в покое, мы можем сделать за одну секунду двадцать дел во

Д-р Дэвис: Я обратила внимание, что все носят свободную, плавно ниспадающую одежду. Это важно?

человек носит военную форму, то он обретает воинский дух. Когда чемпион по баскетболу надевает свою форму, в него сразу же проникает баскетбольное сознание. Так он

сари, они сразу же ощущают безмятежность и чистоту. Они чувствуют, что что-то внутри них воодушевляет их вести духовную жизнь, жизнь покоя. Когда они носят западную

Д-р Дэвис: Мне кажется, что, когда вступаешь на духовный путь, именно тогда с тобой более интенсивно начинают происходить неприятности.

стать едиными с Волей Бога. Тогда эти силы нападают на нас и говорят: «Мы тебе не позволим». Бог нам говорит: «Сейчас вы хотите стать сознательно и неразделимо

сражаться с этими враждебными силами.

Последний раз, когда вы сказали, что не можете прийти на встречу, которую мы назначили, у меня было такое чувство в отношении вашей души. Я видел во внутреннем

Д-р Дэвис: Вы связались со мной как раз тогда, когда у меня действительно была необходимость прийти. Но на меня градом посыпались кризисные ситуации, с которыми мне

приду». Когда она произнесла ваше имя, я сказала, что могу отменить все.

Когда я начинала заниматься медитацией, я ходила в магазины религиозной литературы и покупала там книги, написанные вами. Я знала ваше имя, когда жила в Джорджии и

не могу в это поверить!» Я думала, для того, чтобы вас увидеть, нужно ехать в Гималаи.

Эта сегодняшняя встреча — духовная пища для меня. Когда мы пытаемся что-то делать в сфере духа, мы позволяем уму обмануть нас и говорим: «Правильно ли я поступаю?

Д-р Дэвис: Можно задать вам вопрос о роли свечей и ароматических палочек?

наше устремление, или внутренний зов, поднимается ввысь, выше, еще выше. Наше внутреннее пламя поднимается, чтобы достичь всеозаряющего внутреннего солнца, а затем

Д-р Дэвис: Имеет ли значение цвет?

приносить вам гораздо больше радости, чем любой другой цвет. Мой любимый цвет — тоже голубой. Этот цвет означает Бесконечность. Голубой цвет воплощает самый

Д-р Дэвис: Лотос — мой любимый цветок! Я считаю лотос символом своей жизни. Раньше я уже начинала рассказывать вам, что, когда я думаю о своей жизни, я говорю, что мои корни в воде.

Д-р Дэвис: Я избрала лотос символом своей жизни, потому что хочу стоять в воде, и чтобы вокруг меня было плавное течение. Его корни проникают глубоко. Я говорю

Шри Чинмой: Вода означает сознание.

Д-р Дэвис: Когда я медитирую утром, я иду к воде.

Шри Чинмой (вручая несколько книг): Для меня существует только одна религия: любовь к Богу. Вы можете быть христианкой, я могу быть индусом, но наша любовь к Богу —

Встреча с Расселлом Уилсоном

Расселл Уилсон: Я хочу вам сказать: я чувствовал, что мне нужно с вами встретиться. Я прочитал одну из ваших книг и несколько ваших стихотворений. Они меня очень вдохновили. Я чувствовал, что мне необходимо вас увидеть и у вас учиться.

и светом вашего ума и неподдельной любовью вашего сердца к Богу. Ваша жизнь — жизнь чистоты и самоотверженного чувства единства с миром устремления. За те несколько

Расселл Уилсон: Я чувствую вас внутри себя, Гуруджи.

Расселл Уилсон: Это большая честь для меня, сэр. Я чувствую вас настолько сильно, что мне трудно даже говорить. Но это очень приятное и прекрасное ощущение. Я ищу внутреннего покоя, и я чувствую с вами очень сильную связь. Я хотел бы учиться у вас, если вы меня примете.

принятие может постоянно нести просветление и осуществление, если вы сможете оставаться за пределами земного ума. Сердце устанавливает единство своей внутренней

божественности, которую мы видим и ощущаем внутри своего сердца. Наш собственный ум подвергает сомнению все, что есть божественного внутри нас.

Предположим, однажды рано утром у вас была очень глубокая, возвышенная медитация. Ваш ум тут же может начать в этом сомневаться: «Откуда у меня взяться такой

сегодня я плаваю в море покоя?» Но сердце скажет: «Нет, как бы глубоко я ни был поглощен проблемами внешнего мира, внутри меня есть нечто вечное и бессмертное,

истинно являемся во внутреннем мире, в то время как человеческий ум все время судит и подвергает критике свои же собственные очень ограниченные возможности.

Мой вам совет: когда вы молитесь и медитируете, держите дверь своего ума плотно закрытой и старайтесь вывести на передний план свет, который есть внутри вашего

свет из комнаты своего сердца в комнату своего ума, которая все еще нуждается в просветлении. Электрик провел свет в комнату вашего сердца. Он протянул туда провода

собственная душа. Как только комната вашего ума также будет освещена, ваше сердце и ум смогут работать вместе.

Когда вы занимаетесь своей разнообразной повседневной деятельностью, вам приходится работать умом. Но, работая умом, пожалуйста, старайтесь наблюдать, сколько в нем

становиться все более просветленным. В конце концов вы сможете направить божественность сердца в ум, чтобы ваш ум также стал божественно просветленным.

Когда вы не заняты повседневной работой, когда вы молитесь и медитируете, пожалуйста, старайтесь все время быть в комнате своего сердца. Чем дольше вы сможете там

уделяя все свое внимание сердцу в духовной жизни. Если вы пока не можете уделять внимания сердцу на сто процентов, тогда постарайтесь отводить ему, по меньшей мере,

комнату своего ума.

Если вы возьмете внутреннее богатство, находящееся у вас в сердце, и принесете его в свой ум, сердце ничего не потеряет. Вовсе нет! Если во внешней жизни вы берете

преданность Богу и все другие божественные качества, которые есть внутри вашего сердца, безграничны. Если вы возьмете любовь своего сердца и принесете ее в ум, эта

Расселл Уилсон: Как мне идти к сердцу?

находятся все наши божественные качества. Они подобны восхитительным и благоухающим цветам. Вначале повторяйте про себя: «Я в саду моего сердца». Постарайтесь

К этому моменту вы установили единство с той реальностью, которую видите во внешней жизни. Но теперь вы хотите установить единство с самым драгоценным и чистым

Если во время медитации вы случайно посмотрите на свое плечо или колено, пожалуйста, скажите себе: «Это мое сердце». Если во время медитации к вам придет хорошая

У вас не должно быть ничего общего с такой мыслью. (Долгая безмолвная пауза, Шри Чинмой медитирует.)

У вас прекрасное сердце. Я вам не льщу. Внутренний зов вашего сердца неподделен. Чем больше вы сможете взывать к Богу и лить слезы о Боге, тем сильнее сможет сиять

внутри вас, в самой глубине вашего сердца-сада. Давайте посмотрим, как из семени появляется росток, а затем — могучее дерево с прекрасными цветами и восхитительными

Расселл Уилсон: Гуруджи, ваша философия уже принесла мне вдохновение. У меня в офисе есть одно из ваших стихотворений. Я показываю это стихотворение всем, кто приходит в мой офис. А когда я рассержусь или расстроюсь, я смотрю на него. Как только возникает какая-то проблема, первым делом я читаю это стихотворение, а потом приступаю к решению проблемы. Оно возвращает меня к жизненно важной реальности — что невозможно ничего изменить к лучшему, пока вы не изменили к лучшему себя. Я показал это стихотворение своей жене, она физиотерапевт, работает с очень больными детьми.

Расселл Уилсон: Когда я увидел ваше лицо на видео, я почувствовал какое-то притяжение к вам. Я не могу этого объяснить.

вам, а мое сердце притягивает вас ко мне. Это песня единства наших сердец.

Расселл Уилсон: Вы просто читаете мои мысли, Гуруджи. Вам известно, насколько я искренен. Можно мне попросить вас благословить мое обручальное кольцо, которое я

Расселл Уилсон: Я узнал из видео, Гуруджи, что вы были в очень близких отношениях с У Таном.

о вас столько хорошего, и я вижу, что это абсолютная правда». Затем это переросло в настоящую дружбу. Он был буддистом, а я выходец из индусской семьи, но, когда мы

эта школа — наша любовь к Богу. Поэтому он вышел за рамки своей религии, а я вышел за рамки своей; нашей единственной религией была наша любовь к Богу. Он был мне

Расселл Уилсон: Он испытывает такие же чувства.

Шри Чинмой: Многие годы я греюсь в лучах его нежности. Он такой хороший друг, самый настоящий брат. Каждый раз, когда я вспоминаю имя Гэри Аккермана, мое сердце

Расселл Уилсон: Я даже не знал, что вы с ним знакомы, когда впервые решил, что должен увидеться с вами.

назад в честь Гэри Аккермана. Мои ученики сейчас ее споют. Они съехались со всего мира, чтобы отметить дату моего приезда в Америку; это было двадцать девять лет

(Ученики Шри Чинмоя поют песню, посвященную Гэри Аккерману.)

Шри Чинмой:Я искренний поклонник Гэри.

Расселл Уилсон: Должен вам сказать, что еще до нашей встречи вы тронули мою жизнь своей блестящей поэзией и философией. Я знал, что вы необыкновенный человек, и я действительно хотел многому у вас научиться. Но я чувствовал, что без личной встречи этого не получится. Я благодарю, что вы оказали мне честь встретиться с вами. Я лишь хочу вам сказать, как я восхищен вашими блестящими способностями и как глубоко вы затронули мою жизнь.

Шри Чинмой: Вы играете в теннис или занимаетесь каким-то другим видом спорта?

Расселл Уилсон: Я был членом национальной сборной по фехтованию, а сейчас я председатель американской коллегии арбитров по фехтованию. Десять лет своей жизни я был

Индией, к сожалению, отнимают большую часть моего времени. Мне не хватает времени на фехтование, но это прекрасный вид спорта. Как человек, входивший в национальную

Шри Чинмой: Я стараюсь служить человечеству. Согласно нашей философии, духовная деятельность должна сочетаться с физической формой. Мы не стремимся стать чемпионами

прекрасном состоянии, чтобы исполнять волю души. Цель нашей жизни не в том, чтобы быть чемпионом; наша цель — стать хорошим инструментом Бога во всем, что мы делаем.

Было время, когда родители были для вас всем вашим миром. Затем вашим миром стал ваш город, ваш штат и ваша страна. Сейчас для вас стало родным все человечество.

Человечество стало вашими братьями и сестрами. Вы ощущаете, что все страны — как ветви одного древа жизни. Вы смотрите на древо жизни и видите, что с одной из

начинаются с другой ветвью, и с любовью в сердце вы отправляетесь туда. Каждый раз, когда вы видите в дереве какой-то дефект, ваше сердце отправляется туда, чтобы

Расселл Уилсон: Если нет духовного удовлетворения, очень трудно выполнять такую работу.

пустыня, невозможно отдавать с радостью. Мы можем отдавать только то, что у нас есть. Если у меня есть радость, тогда я могу послужить вам. Но если мне нечего

вы меня отвергнете.

Я пришел в мир, чтобы любить мир и стать единым с миром. Если я буду служить вам, а вы примете мое служение с любовью и нежностью, вы доставите мне столько же

радостью и любовью, ваша радость и моя радость равны. Так что человек, который дает, и человек, который принимает, находятся на одном уровне. Сейчас своей правой

Сегодня мы вместе медитировали. Но вы должны знать, что я не Гуру. Есть только один Гуру, и это наш Господь Возлюбленный Всевышний. Это ваш Гуру, мой Гуру, Гуру

захочу изучать политику, тогда мне придется обратиться к вам. Единственное «но» заключается в том, что я не хочу изучать этот предмет — он абсолютно недоступен

Расселл Уилсон: Вы в этом не одиноки, Гуруджи!

Шри Чинмой: Для меня политика зачастую так запутанна, а я стараюсь держаться от путаницы подальше. Но в мир политики мы тоже должны стараться нести просветление.

Политику я не понимаю, но людей, которые занимаются этим предметом, люблю. Вот почему я встречаюсь с политическими лидерами и общаюсь с ними. Я надеюсь, что моя

Я писал кое-что на тему политики и духовности, это было опубликовано в одном индийском журнале. Там я сказал, что поскольку политика — часть жизни, мы не можем ее

говорит, его слова имеют огромный вес, даже если люди его не любят. А если он принимает правильные решения, тогда он может предложить так много света своим

Расселл Уилсон: Гуруджи, я хочу задать вам очень сложный вопрос. Почему в Индии, которая считается центром всех религий и где духовность играет такую заметную роль, так много конфликтов и напряженности в отношениях?

прост. Бог дал нам свободу, а мы ею злоупотребили. Каждое мгновение мы, люди, можем выбирать, поступить ли нам правильно или неправильно. Я могу вставать рано утром

идти на работу. Быть может, полгода я получал свет Свыше, и моя искренность, моя честность и моя любовь к Богу заставляли меня вставать рано утром и медитировать.

внутренней жизни я изменился.

В далеком прошлом политики имели обыкновение приходить к духовным Учителям за благословением и просветлением. Один из величайших героев Индии, Шиваджи, приходил к

достаточно». Но его духовный наставник заставил его остаться в политике. Он сказал: «Если ты уйдешь, кто тогда преобразует этот мир? Оставайся на своем посту, но

Было время, когда у Индии были уравновешенность и покой ума. Но Индия была не удовлетворена этим внутренним покоем и уравновешенностью. Она хотела состязаться с

и принимать то, что есть у кого-то другого. Но Индия, вместо того чтобы поддерживать свою первозданную чистоту и божественность, стала жадной и начала больше

было величайшей ошибкой Индии.

Если Бог что-то мне дает, я должен относиться к этому бережно. Затем, когда наступит час, Бог даст мне что-нибудь еще, потому что Он мной доволен. Но если я

следовало бы хранить благодарность Богу за то, что Он дал Индии. Вместо попыток подражать Западу ей следовало бы беречь собственные божественные качества. Но когда

Нечто подобное происходит сейчас в бывшем Советском Союзе. Президент Горбачев дал толчок пробуждению сознания Советского Союза. Пробудив советский народ, он сказал:

нас будет больше сил, мы будем шагать быстрее, а потом и бежать». Но люди не слушали. Они стали очень жадными и хотели, чтобы у них все было, как на Западе. Они

немедленного претворения — чего-то вроде растворимого кофе. Мы хотим, чтобы все у нас было в мгновение ока.

Ребенку требуется несколько лет, чтобы научиться ходить. Если я скажу этому малышу, что он может бегать так же быстро, как и старший брат, то ребенок, конечно,

Расселл Уилсон: Можно я задам еще несколько вопросов о медитации? Какое время лучше всего подходит для медитации, и как долго мне следует медитировать?

все затихает и успокаивается, перед тем как лечь спать, минут десять вы можете призывать в свой организм вселенский покой.

Когда вы медитируете рано утром, вы как бы получаете духовную зарплату. Вы медитируете пятнадцать минут или полчаса и кладете полученное духовное богатство в карман

света, которые накопили рано утром, и поделиться с ними. Подобно тому, как вы достаете из кармана деньги, точно так же из кармана своего сердца вы можете достать и

Также будет хорошо, если вы сможете медитировать каждый час в течение дня. При этом необязательно, чтобы промежутки составляли ровно час. Просто выберите в течение

коллегами, но внутренне вы разговариваете с Богом. Вы можете просто повторять Имя Бога. Вы можете говорить «Господи», или «Supreme» («Всевышний»), или все, что

так же ребенок испытывает чувство большей близости, когда называет своего отца «папа», а не «отец». Но когда вы молитесь или медитируете, вы можете называть Его

Расселл Уилсон: Вы сторонник медитации с открытыми или с закрытыми глазами?

можете обмануть сами себя. Вы можете думать, что медитируете, тогда как на самом деле находитесь в мире вялости и сна. Вы можете думать, что медитировали десять

обретете покой ума, пока не почувствуете, что в вас вошла любовь, радость и чистота, до краев наполнив весь ваш организм.

Если глаза у вас чуть прикрыты, у вас под контролем находится как внутренний мир, так и внешний. Ваше сознание наполовину находится во внутреннем мире и наполовину

Вопросы госпожи Ноэми Кованды

Г-жа Кованда: Должна вам сказать, что наш малыш дарит нам с каждым днем все больше и больше радости. Если бы я могла почувствовать то, что чувствует он!

распускается лепесток за лепестком. Каждый день в саду его сердца распускается новый цветок; его лепестки распускаются каждую секунду днем и ночью.

Г-жа Кованда: Я хотела бы у вас спросить, как мне медитировать, когда это касается малыша.

шесть-семь лет, вы сможете начать концентрироваться или медитировать на него. Но сейчас я бы рекомендовал вам просто молиться обо всем, что вы хотели бы в нем

можете попытаться развить те хорошие качества, которые вы уже в нем видите. Кроме того, если вы видите, что у него нет каких-то качеств, которые, по вашему мнению,

Помимо других молитв о вашем милом ребенке, пожалуйста, молитесь еще о двух вещах: покое и блаженстве. Молите Бога о том, чтобы Он наполнил ум вашего ребенка

только он видит вас или своего отца, он чувствует огромную, безграничную любовь. Блаженство берет начало в любви; где любовь, там и блаженство.

Когда вы молитесь о своем ребенке, вы можете делать еще кое-что. Пожалуйста, постарайтесь представить себе, как он вдыхает и выдыхает. Как только он начнет делать

плече или прижимая к себе, вы сможете ощутить или услышать, как он дышит, и приспособить свою молитву к его дыханию. Но даже если ваше воображение не вполне

Г-жа Кованда: А что мне следует делать для мужа?

медитировать в своем сердце или на точку между бровями и чуть выше, то есть на то место, где находится третий глаз. Вы можете делать то, что приходит естественным

ему в течение дня. У него столько важных дел, и он не может все время сильно концентрироваться. Когда в него проникает суета и суматоха политического мира, с

делает.

Затем, в конце дня, когда он возвращается домой усталый и истощенный, принося с собой в квартиру целый мир политики, в это время вы можете медитировать на то, чтобы

время нет политики, нет ума; есть только сердце. Итак, концентрация нужна, чтобы помочь ему днем, когда он на работе, а медитация нужна, когда он приходит домой,

Г-жа Кованда: Мне очень трудно молиться о чем-то другом, кроме здоровья, потому что здоровье — это так важно. Я чувствую себя эгоисткой, когда молюсь о чем-либо другом.

остальном. Если у вас не очень хорошее здоровье, если вы страдаете от головной боли, от расстройства желудка или какой-то другой болезни, как же вы сможете быть

Г-жа Кованда: Мне нужно молиться в безмолвии или вслух?

тогда ваш физический ум будет убежден. Но не нужно делать это так, чтобы обвалился потолок! Не нужно молиться настолько громко. Хотя я по рождению индус, я также

что если вы слышите свою молитву собственными ушами, это убеждает вас в том, что вы молитесь, и этого достаточно.

Во время молитвы вы используете слова: «О Боже, дай мне это, дай мне то. Сделай для меня это, сделай для меня то». В это время вы можете говорить в разумном темпе —

старайтесь, чтобы вообще не было никаких слов и никаких мыслей; старайтесь сохранять ум пустым. Сделайте так, чтобы умолкли все мысли и представления, приходящие

тогда постарайтесь, по крайней мере, замедлить его. В конце концов, вы можете попробовать его успокоить. Кроме того, чтобы сделать ум более тихим, будет хорошо,

находитесь на дне моря или на вершине горы в Гималаях.

Когда вы молитесь, вы разговариваете с Богом, а Бог слушает вас. Когда вы медитируете, Бог говорит, а вы слушаете. Когда вы молитесь, ваша молитва возносится ввысь,

Существует и еще одно различие. Когда вы молитесь, старайтесь почувствовать себя совершенно беспомощной. Молитесь, как нищенка, просящая милостыню: «Господи, дай

ваша молитва не исполнится, вы будете абсолютно беспомощной.

С другой стороны, когда вы медитируете, вы должны чувствовать себя принцессой, или королевой, или любимой дочерью Бога, обладающей бесконечным богатством в своем