Нильс Лодин: А сам по себе бег ничего не дает?

Шри Чинмой: Бег оказывает нам значительную помощь. Бег – это непрерывное движение.

Благодаря бегу мы чувствуем, что есть цель – не только внешняя, но также и внутренняя. Бег

помогает нам, показывая, что у нас есть цель. Но и сам бег является целью для тех, кто хочет

содержать тело в отличном состоянии.

Бег несет нам послание превосхождения. Бегая каждый день, мы ставим новую цель. Это можно

сравнить с обучением ребенка. Сначала он ходит в детский сад, потом в начальную школу, потом в

среднюю школу, колледж и университет. Получив университетский диплом, он все еще не

удовлетворен. Он хочет обрести больше мудрости, больше знаний. Подобно этому, каждый день мы

бежим к цели, но, достигнув ее, хотим идти еще дальше. Нам хочется либо улучшить свое время,

либо увеличить дистанцию. Этому нет конца. Бег означает непрерывное превосхождение, а это тоже послание нашей внутренней жизни.

From:Шри Чинмой,Шри Чинмой отвечает на вопросы, часть 29, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2024
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/sca_29