Шри Чинмой отвечает на вопросы, часть 29

Шри Чинмой: Тело подобно храму, а душа, или внутренняя реальность, подобна алтарю в храме-

теле. Если в храме нет алтаря, мы не отдадим должного и храму. Но если не содержать в хорошем

состоянии храм, разве можно как следует заботиться об алтаре? Тело надо держать в форме, а этому

в значительной мере способствует бег. Быть в хорошей физической форме значит иметь больше

вдохновения подняться рано утром на медитацию. Правда, вдохновение медитировать приходит

изнутри, но если у нас не будет расстройства желудка, или головной боли, или других физических

недомоганий, тогда гораздо легче встать, чтобы молиться и медитировать. Таким образом, внешняя

жизнь помогает внутренней. Когда у меня есть вдохновение встать рано, чтобы помедитировать,

тогда я смогу еще и выйти побегать. Здесь мы видим, что внутренняя жизнь помогает внешней.

Важен и внешний бег, и внутренний. Марафон – это двадцать шесть миль. Скажем, двадцать

шесть миль – наша конечная цель. С первого раза мы не сможем пробежать такого расстояния. Но,

тренируясь каждый день, мы развиваем больше выносливости, скорости, настойчивости и так далее,

постепенно превосходя свои способности и в итоге достигая цели.

Можно сказать, что молитва и медитация – это наш внутренний бег. Если мы молимся и

медитируем каждый день, мы увеличиваем свою внутреннюю способность. Способность тела и

способность души, скорость тела и скорость души идут рука об руку. Душа бежит Дорогой

Вечности. Внешний бег напоминает нам о нашем внутреннем беге. Вот так наше тело напоминает

нам о чем-то более высоком и глубоком – о душе, которая имеет дело с Вечностью, Бесконечностью

и Бессмертием. Бег и физическая подготовка помогают нам как в нашей внутренней жизни устремления, так и в нашей внешней жизнедеятельности.

From:Шри Чинмой,Шри Чинмой отвечает на вопросы, часть 29, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2024
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/sca_29