Вопрос: Один ищущий посмотрел видеофильм, где вы медитируете, и спросил меня, какой метод вы используете для медитации. Как мне следовало ответить на этот вопрос?

Шри Чинмой: У меня нет определенного метода. У меня есть много внутренних сущностей, и одна из них обычно мне говорит: делай это, делай то. После

осознания Бога нет никакого метода. Прыгаешь в воду и плывешь, и не знаешь куда — на север или на юг. Уже находишься в океане света, покоя и

блаженства, и этот океан и есть Цель. Когда я начинаю медитировать, я тотчас же оказываюсь внутри Цели. На достижение Цели мне не требуется пять

или десять часов. Я вхожу в свое высшее сознание за несколько секунд. И тогда я не только вижу Цель, но и становлюсь ею. А когда становишься Целью,

зачем нужен какой-то определенный метод медитации?

From:Шри Чинмой,Шри Чинмой отвечает на вопросы, часть 20, Центр Шри Чинмоя, Москва, 1999
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/sca_20