Вопрос: Мне нравится быть на воздухе — заниматься бегом или кататься на велосипеде, но тогда у меня появляются мысли о том, что мне, наверное, надо уделять больше времени медитации и оставаться с вами, разучивая песни.

Шри Чинмой: Нам нужна гармоничная жизнь. Если рано утром перед медитацией пойти и плотно позавтракать, разве из этого выйдет что-нибудь хорошее?

Рано утром молитесь и медитируйте. Потом идите бегать или займитесь чем-то еще. Первым делом — главное. После медитации можно окунуться в суматоху

жизни. Но если вовремя не делать того, что нужно, то совершишь ошибку.

Ездить на велосипеде полезно, чтобы поддерживать тело в хорошей форме. Это, несомненно, поможет вашей медитации. К тому же, если хорошо

помедитировать, то внутренняя радость, которую вы получите от медитации и молитвы, даст вам почувствовать, что вы не едете, а летите. Поэтому всему

свое время. Если делать все вовремя, тогда вы будете получать радость от предыдущего занятия, выполняя следующее дело, а потом и оно тоже принесет

вам огромную радость. Всегда есть подходящее время для выполнения того, что нужно.

Наша трудность в том, что, когда мы пропускаем что-то одно, рушится весь наш мир. Если вы не медитируете рано утром в шесть часов, тогда

медитируйте в семь, семь тридцать или даже в восемь часов, прежде чем выйти из дома. Если вы не помедитировали в шесть часов, вам кажется, что Бог

так вами недоволен, что Он идет с дубинкой, чтобы разбить вам голову. Вы говорите: «Весь мой день испорчен!» Но это неправильное отношение. Просто

делайте то, что вы пропустили, прежде чем перейти к следующему делу, особенно что касается молитвы и медитации. Они должны быть на первом и главном

месте. Нужно чувствовать, что в духовной жизни нет ничего серьезнее молитвы и медитации. Тогда вы обязательно будете чувствовать красоту и аромат

своей молитвы и медитации во всем, что делаете за день.

From:Шри Чинмой,Шри Чинмой отвечает на вопросы, часть 17, Центр Шри Чинмоя, Москва, 1999
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/sca_17