Вопрос: Мы все так нервничаем перед выходом на сцену, но не показываем этого.

Шри Чинмой: Все нервничают, но благодаря молитве и медитации можно победить нервозность — в значительной степени или полностью. Есть также кое-что, что можно делать

на практическом уровне в дополнение к молитве и медитации. Вместо того чтобы видеть в аудитории тысячу человек, представьте себе, что там только один человек, один

слушатель. Затем почувствуйте, что этот человек даже и не музыкант. Он не тот, кто будет придираться к вам; он просто обычный человек. Поскольку вы как музыкант

бесконечно лучше него, стоит ли вам волноваться? Или почувствуйте, что он ваш величайший поклонник и вы играете для него из чистого сострадания. Вам надо делать это

не агрессивно, а сострадательно. Так что представьте себе, что в зале не тысяча человек, а один, и что он — ваш самый искренний поклонник.

From:Шри Чинмой,Шри Чинмой отвечает на вопросы, часть 10, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2010
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/sca_10