на постели пять минут. Вам не надо садиться перед своим алтарем, не надо садиться со скрещенными ногами, но вы должны сесть как следует — с прямой спиной.
Затем представьте себе какой-либо определенный цвет. Если вы хотите почувствовать бесконечную Любовь Бога к вам, подумайте о синем цвете. Если вы хотите бесконечной
Энергии или Силы Бога, то думайте о зеленом цвете. Если вы хотите от Бога Восторга или Счастья, тогда думайте о пурпурном цвете. Вы можете представить любой цвет,но очень хорошо представлять себе синий, потому что синий означает Бесконечность. Когда вы призываете Бесконечность, а она видит, что ваш сосуд очень невелик, то
она старается увеличить вашу восприимчивость, наделяя вас большим энтузиазмом или рвением. В это время она действует подобно матери. Ребенок изо всех сил стараетсяподнять десять фунтов, но он способен поднять лишь пять. Тогда Бесконечность, словно мать, тут же дает ребенку силу, энергию, радость и энтузиазм, чтобы он смог
поднять десять фунтов.From:Шри Чинмой,Шри Чинмой отвечает на вопросы, часть 7, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2010
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/sca_7