вспомните, что вы делали всего лет десять тому назад, вы содрогнетесь. Если вы чувствуете, что не хотите поддерживать связь со своей старой жизнью,
существовавшей всего несколько лет тому назад, то отчего же вы должны хотеть поддерживать связь с чем-то, чему лет двести или даже больше? Если выбудете так чувствовать, вы не станете уделять внимания физическому уму.
Физический ум — это не что иное, как обезьянка. Если вам вздумается позабавиться с обезьянкой и поиграть с ней какое-то время, вы потом себя
проклянете за то, что потратили впустую свое драгоценное время. А вот если вы будете мудрыми, вы не станете тратить время на обезьяну, потому чтоне захотите разбрасываться своим временем. Если возиться с обезьяной, она будет вытворять всякие шалости. Но если вы не будете обращать на нее
внимания, она молча уйдет. Ей покажется, что досаждать вам — ниже ее достоинства. Если смотреть на ребенка, он начнет проказничать, а если необращать на него внимания, он тут же остановится.
Так что не обращайте никакого внимания на физический ум. Думайте, что существует только сердце. Если сконцентрироваться на пальцах, то вы
обнаружите, что можно хорошо концентрироваться только на одном пальце за один раз. Иначе, если вы попытаетесь фокусировать внимание на двухпальцах, ваша концентрация разрушится. Сосредотачиваясь на сердце, вы не сосредотачиваетесь на уме. Затем, достигнув единства с сердцем, вы будете
играть в перетягивание каната с умом, и победит та сторона, у которой будет двойная сила. Когда вы станете едины с сердцем, вы будете с ним однимцелым против ума. Тогда вы сможете бросить вызов физическому уму и победить. Потом вы сможете ум преобразовать. Но когда вы в одиночестве пытаетесь
сражаться с физическим умом, вам не выиграть. Так бывает с хулиганистым мальчишкой. Вы бросите ему вызов, а он вас укусит. Но если вы будетесильны, вы сможете бросить ему вызов, и он не причинит вам вреда. Однако пока у вас нет внутренней силы, считайте, что физического ума не
существует, и избегайте его как можно больше. Вот что вы должны делать, если хотите обрести совершенство в физическом уме.From:Шри Чинмой,Мир cовершенства, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2013
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/pw