Настоящая радость

Я ложусь спать между двенадцатью тридцатью и тремя часами ночи. В три или в полчетвертого я встаю. Затем я медитирую. Потом пою и рисую. В

полседьмого я выхожу из дома, чтобы, опять же, молиться и медитировать.

Ничто, кроме молитв и медитаций, не дает мне настоящей радости. Когда я молюсь и медитирую, в это время я такой, какова моя истинная внутренняя

сущность. Когда я не медитирую и не молюсь, на меня обрушиваются проблемы всего мира. А когда я медитирую, в это время проблем нет. Моя внешняя

жизнь и моя внутренняя жизнь сливаются в единое целое. Когда я не медитирую, они как Северный Полюс и Южный Полюс.

Если вы можете вставать рано — в два часа, в три или в три тридцать, — вы можете сделать многое. Поверьте, я делаю по шесть-семь дел! Я тренируюсь

в поднятии тяжестей — 1200 фунтов. И я выполняю упражнения на растяжку. До семи утра я два часа делаю упражнения. В девять я снова упражняюсь

час-полтора. Ежедневно у меня три с половиной часа спорта, включая растяжки. Наверху я работаю с девятью тренажерами. Я спускаюсь вниз, чтобы

позаниматься на четырех-пяти тренажерах. Я поднимаю тяжелые, тяжелые веса.

Я испытываю радость, когда нахожусь в собственном мире, в одиночестве. Есть только я и природа. Природа помогает мне. Когда я выхожу из дома, суета

мира отбирает всю мою радость! Моя радость — ночь, с трех или с полчетвертого. В это время ничто не мешает, ничто не докучает. Это самая большая

радость.

Медитация! Моя радость — только медитация.

Площадка Устремления

Джамайка, Нью-Йорк 12 марта 2006 года

From:Шри Чинмой,Не каждый день, а каждое мгновение, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2014
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/ned