Вопрос: Как можно достичь большей чистоты?

Шри Чинмой: В жизни ищущего нет ничего важнее чистоты. Каждый день ищущему следует призывать чистоту или медитировать на нее. Существует хороший

способ призвать чистоту — повторяя мантру; и нет лучшей мантры, чем “Бог” или “Всевышний” (“Supreme”). Если вы практикуете духовное дыхание, можете

повторять “Бог” или “Supreme” [Суприм] на каждом вдохе и выдохе семь раз. Если не можете семь раз, повторяйте три раза. Каждый раз, вдыхая и

повторяя “Supreme” три или семь раз, вы будете чувствовать, что приносите свыше в свой физический организм вселенскую чистоту. А выдыхая, вы будете

чувствовать, что изгоняете из себя все нечистые мысли и все невежество. Это в значительной мере поможет вам. — 11 августа 1978 г.

From:Шри Чинмой,Медитация: мои 25 лет служения ООН, Центр Шри Чинмоя, Москва, 1999
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mun