Вопрос: Что такое духовность и медитация? Духовность — это покой?

/Шри Чинмой: Духовность — это покой, покой внутри и покой вовне. В духовной жизни нужно делать все, что поможет обрести покой.

Медитация — это наша осознанная попытка осознанно чувствовать Бога. Когда мы говорим, что Бог повсюду, Бог для нас всего лишь туманное понятие.

Если не чувствовать Бога, не видеть Его и не разговаривать с Ним сознательно, что тогда толку иметь Бога? Если мы делаем что-то бессознательно, мы

не получаем настоящего результата. Мы должны делать все осознанно. За день мы много раз двигаем руками, ногами и всем прочим, не осознавая этого.

Если делать это просто бессознательно, сила у нас не развивается. Но если то же самое делать осознанно, это называется упражнение, и сила

развивается. Тогда, обладая силой, мы стараемся справиться с вялостью, недугами и прочими плохими силами. Если мы, подобно этому, медитируем сознательно, мы чувствуем Бога, видим Бога и говорим с Богом. Иначе же Бог окажется прямо перед нами, а мы не сможем его увидеть.

From:Шри Чинмой,Лепестки моей розы, тома 1-7, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2012
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mrp