Мои утренние молитвы души и тела, часть 10

Предисловие

Шри Чинмой дал эти утренние молитвы во время занятий тяжёлой атлетикой у себя дома в Нью-Йорке в октябре 1999 года.

1 октября 1999 года(I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

You want me to grow

Into Your highest Excellence.

But how can I?

“My child,

Certainly you can.”

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Ты хочешь, чтобы я превратился

В Твоё высочайшее Совершенство.

Но как же я могу?

«Дитя Моё,

Конечно, можешь».

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 37 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

1 октября 1999 года(II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Love divine

Is Your Compassion-Strength

In my arms.

Peace divine

Is Your Satisfaction-Light

Inside my heart.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Божественная Любовь —

Это Сила Твоего Сострадания

В моих руках.

Божественный Покой —

Это Свет Твоего Удовлетворения

В моём сердце.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 46 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов)

1 октября 1999 года(III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Only the unconditional God-obedience

Knows the surest and shortest way

To God’s Heaven-Palace.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Только безусловному послушанию Богу

Известен самый надёжный и самый короткий путь

В Небесный Дворец Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 54 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

1 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

You want me to keep

My heart-eye open

Sleeplessly, soulfully

And self-givingly

To Your all-guiding Will.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Ты хочешь, чтобы я неустанно,

Одухотворённо и самозабвенно

Держал око своего сердца

Открытым

Для Твоей всенаправляющей Воли.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 09 мин. Перед тем как приподнять гантель весом в 400 фунтов одной рукой 62 раза (32 раза правой, 30 раз левой)

1 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My past is nothing but dust.

I shall satisfy You

Here and now,

Totally, unreservedly

And unconditionally

In Your own Way.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Моё прошлое — не что иное, как прах.

Я буду доставлять Тебе удовлетворение

Здесь и сейчас,

Полностью, без остатка

И не ставя условий —

Так, как Ты того пожелаешь.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 30 мин. Перед тем как выжать 40 фунтов каждой рукой одновременно, подняв гантели с уровня пола (95 повторов)

2 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May my life-boat

Today and every day

Ply between

Your Compassion-Eye-Beauty-Shore

And

Your Forgiveness-Heart-Fragrance-Shore.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пусть лодка моей жизни

Сегодня и ежедневно

Плавает между

Берегом Красоты Твоего Ока-Сострадания

И

Берегом Аромата Твоего Сердца-Прощения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 30 мин. Перед тем как приподнять 900 фунтов с помощью тренажёра для поднятия тяжестей икроножными мышцами из положения сидя

2 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My sleepless heart

Has taken the aspiration-road

To arrive at God’s

Transcendental Heights.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Моё неустанное сердце

Избрало дорогу устремления,

Чтобы достичь

Трансцендентальных Высот Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 46 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

2 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My God-gratitude-heart

Has given me

A God-Beatitude-life.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Моё сердце-благодарность Богу

Одарило меня

Жизнью-Блаженством Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 01 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) два раза

2 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

When I offer You my aspiration,

You make my road to Your Palace short.

When I offer You my gratitude,

You make it shorter.

When I offer You my surrender,

You make it shortest.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Когда я предлагаю Тебе своё устремление,

Ты делаешь коротким мой путь к Твоему Дворцу.

Когда я предлагаю Тебе свою благодарность,

Ты делаешь его короче.

Когда я предлагаю Тебе своё отречение,

Ты делаешь его наикратчайшим.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 12 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

2 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Your Compassion-Eye,

Your Forgiveness-Heart

And

Your Protection-Feet

Come to me together

Every day

Running at full speed.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

700-ая молитва

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Твоё Око-Сострадание,

Твоё Сердце-Прощение

И

Твои Стопы-Защита

Мчатся ко мне

Каждый день

На полной скорости.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 17 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов) три раза. 700-ая молитва.

2 октября 1999 года (VI)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

If I do not become a God-dreamer,

God-lover and God-server first,

How can I become a God-pleaser?

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Если я не стану сначала мечтать о Боге,

Любить Бога и служить Богу,

Как же я смогу радовать Бога?

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 30 мин. Перед тем как приподнять гантель весом в 400 фунтов одной рукой 65 раз (33 раза правой, 32 раза левой)

2 октября 1999 года (VII)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

This morning

I had a very, very long

Walk with You.

You simply said to me

Only one thing:

“Shut up! Shut up! Shut up!”

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Сегодня утром

У меня была очень долгая

Прогулка с Тобой.

Ты просто сказал мне

Лишь одно:

«Замолчи! Замолчи! Замолчи!»

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

23 час. 50 мин. Перед тем как приподнять 1000 фунтов с помощью тренажёра для поднятия тяжестей икроножными мышцами из положения сидя

5 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

This morning

You and I had a very long

Private talk.

During our marathon conversation

We shed ceaseless tears

Of mutual affection, love, sweetness

And oneness.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Сегодня утром

У нас с Тобой был очень долгий

Личный разговор.

Во время этой длинной-длинной беседы

Мы непрестанно лили слёзы

Нежности, любви друг к другу, сладостности

И единства.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 24 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

5 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Cry, cry, cry, my heart,

Cry, cry!

Only then will you be able

To fly

In Infinity’s Freedom-Sky.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Взывай, взывай, взывай, моё сердце,

Взывай со слезами!

Лишь тогда ты сможешь

Летать

В Небе Свободы Бесконечности.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 30 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 68 раз (33 раза правой, 35 раз левой)

5 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May my mind every day

Sing only peace-songs.

May my heart every day

Sing only gratitude-songs.

May my life every day

Sing only surrender-songs.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пусть мой ум каждый день

Поёт только песни покоя.

Пусть моё сердце каждый день

Поёт только песни благодарности.

Пусть моя жизнь каждый день

Поёт только песни отречения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 42 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) два раза

5 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

To win each and every inner race,

My Supreme,

I need only Your Grace.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Чтобы побеждать

Абсолютно в каждом внутреннем забеге,

Мой Всевышний,

Мне нужна только Твоя Милость.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 06 мин. Перед тем как приподнять 1000 фунтов с помощью тренажёра для поднятия тяжестей икроножными мышцами из положения сидя

6 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

This morning

Unconditionally You have shown me

The measureless depth

Of Your Compassion-Eye.

Do accept the tears

Of my gratitude-heart.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Сегодня утром

Ты без всяких условий показал мне

Безмерную глубину

Своего Ока-Сострадания.

Прими же слёзы

Моего сердца-благодарности.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 01 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 150 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

6 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I am most devotedly seeing

Your Protection-Arms

Around my aspiration-love-

Devotion-surrender-heart.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я со всей преданностью вижу

Твои Руки-Защиту

Вокруг моего сердца устремления, любви

Преданности и отречения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 07 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 65 раз (31 раз правой, 34 раза левой)

6 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I pray to the Feet

Of the unknown God.

I meditate on the Heart

Of the knowable God.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я молюсь у Стоп

Непознанного Бога.

Я медитирую на Сердце

Познаваемого Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 21 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) два раза

6 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I have prayerfully and soulfully

Established

My heart, my mind, my vital,

My body and my life

Upon my God-realisation-foundation.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Своё сердце, ум, витал,

Своё тело и свою жизнь

Я молитвенно и одухотворённо

Установил

На фундаменте своего Богоосознания.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 29 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

6 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

The mind’s freedom-march—

No, no, no!

The heart’s devotion-walk—

Yes, yes, yes!

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Маршу свободы ума —

Нет, нет, нет!

Поступи преданности сердца —

Да, да, да!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 35 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов) два раза

6 октября 1999 года (VI)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I have thrown

My body, my vital, my mind

And my heart

Into Your Compassion-Forgiveness-Arms.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я бросил

Своё тело, витал, ум,

И сердце

В Объятия Твоего Сострадания-Прощения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 54 мин. Перед тем как выжать 80 фунтов, подняв гантель с уровня пола (72 повтора)

9 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

O my inspiration-mind,

O my aspiration-heart,

O my dedication-life,

O my gratitude-breath,

Where are you hiding?

Where?

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

О мой ум-вдохновение,

О моё сердце-устремление,

О моя жизнь-посвящение,

О моё дыхание-благодарность,

Где вы прячетесь?

Где?

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 41 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 120 фунтов каждая, а затем гантель в 160 фунтов каждой рукой по отдельности с помощью тренажёра из положения сидя

9 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My doubting mind is known

As a volcano

In the inner world of my spirituality.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Во внутреннем мире моей духовности

Известно,

Что мой сомневающийся ум — это вулкан.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 47 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 60 раз (30 раз правой, 30 раз левой)

9 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My suspicious mind is known

As an earthquake

In the inner world of my spirituality.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Во внутреннем мире моей духовности

Известно,

Что мой подозревающий ум — это землетрясение.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 01 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) 3 раза

9 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My jealous mind is known

As a famine

In the inner world of my spirituality.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Во внутреннем мире моей духовности

Известно,

Что мой завистливый ум — это засуха.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 07 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

9 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

O my doubting mind,

O my suspicious mind,

O my jealous mind,

You immediately need

The blooms and the blossoms

Of a oneness-heart.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

О мой сомневающийся ум,

О мой подозревающий ум,

О мой завистливый ум,

Ты срочно нуждаешься

В расцвете и цветении

Сердца-единства.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 10 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов) два раза

11 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Life is afraid of seeing

The face of death.

Death is afraid of seeing

The immortality of the soul.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Жизнь страшится увидеть

Лик смерти.

Смерть страшится увидеть

Бессмертие души.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

12 час. 55 мин. Перед тем как выжать 96 фунтов, подняв гантель с уровня пола (18 повторов)

11 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

You are commanding me

Only to listen to my aspiring heart

And never to my doubting mind.

I shall prayerfully,

Soulfully and unconditionally

Listen to Your Command.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Ты приказываешь мне

Слушать только моё устремлённое сердце,

А мой сомневающийся ум — никогда.

Я молитвенно,

Одухотворённо и безусловно

Буду следовать Твоему Приказу.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

1 час 22 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

11 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Only the unconditional seekers

Are invited by You

To enjoy the ambrosial feast

Of Your Heart.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Ты приглашаешь только

Ищущих, не ставящих условий,

Наслаждаться божественным пиром

Твоего Сердца.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

1 час 39 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) 3 раза

11 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Only the tears of my heart

Can carry me and place me

At Your Feet.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Только слёзы моего сердца

Могут привести и поместить меня

К Твоим Стопам.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

1 час 40 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

11 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

From now on I shall never swerve

Even an inch

From Your Compassion-flooded Will.

This is my prayerful, soulful

And solemn promise to You.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Отныне я никогда ни на йоту

Не отклонюсь

От Твоей полной Сострадания Воли.

Это моё молитвенное, одухотворённое

И торжественное обещание Тебе.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

1 час 42 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов) два раза

12 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

You teach me only when

I am ready.

Your Compassion teaches me

Even when I am not ready.

Your Forgiveness teaches me

All the time—

Alas, often in vain!

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Ты учишь меня,

Только когда я готов.

Твоё Сострадание учит меня,

Даже когда я не готов.

Твоё Прощение учит меня

Всё время —

Увы, зачастую напрасно!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 41 мин. Перед тем как выжать 50 фунтов каждой рукой одновременно, подняв гантели с уровня пола (61 повтор)

12 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I am tired, extremely tired.

“My child, I am also extremely tired.

But we must carry on.

The world needs your life’s

Service-plants.

The world needs My Heart’s

Compassion-Skies.”

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я устал, до крайности устал.

«Дитя Моё, Я тоже до крайности устал.

Но нам надо продолжать.

Миру нужны ростки служения

Твоей жизни.

Миру нужны Небеса Сострадания

Моего Сердца».

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 04 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая, а затем гантель в 160 фунтов каждой рукой по отдельности с помощью тренажёра из положения сидя

12 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My doubting mind,

I am challenging you here and now,

At this very moment,

At this very place.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Мой сомневающийся ум,

Я бросаю тебе вызов здесь и сейчас,

В этот самый момент,

На этом самом месте.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 21 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) два раза

12 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Alas, my mind, my vital and I

Are vehemently vetoing

Your World-Vision-Plans.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Увы, мы с моим умом и виталом

Неистово налагаем запрет

На Твои Планы-Видение Мира.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 24 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 64 раза (31 раз правой, 33 раза левой)

13 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Although my body-weightloss-failure-bites

Are very sharp and very painful,

I am sure they are curable.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Хотя мои укусы-неудачи

В попытках похудеть

Очень сильны и мучительны,

Я уверен, что они излечимы.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

6 час. 52 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

13 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I measure my aspiration-heart

With my life’s dedication-scale.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я измеряю своё сердце устремления

Линейкой посвящения своей жизни.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

7 час. 07 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) два раза

13 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May my faith in You every day

Increase in infinite measure

So that my body, vital, mind and heart

Every day succeed and proceed

And sing the song

Of self-transcendence.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пусть моя вера в Тебя ежедневно

Возрастает в бесконечной степени,

Чтобы моё тело, витал, ум и сердце

Каждый день добивались успеха и прогресса

И пели песнь

Самопреодоления.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

7 час. 14 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

13 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My sleepless and breathless

God-obedience

Shall carry me to God’s

Transcendental Excellence

At His choice Hour.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Моё неусыпное и неустанное

Послушание Богу

Доставит меня

К Трансцендентальному Совершенству Бога

В избранный Им Час.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

7 час. 17 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов) 3 раза

13 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

God does not know what to do—

Whether to cry or to laugh—

When I say

That mine is the only way

To realise God.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Бог не знает, что делать —

Плакать или смеяться, —

Когда я говорю,

Что мой путь осознать Бога —

Единственный путь.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

7 час. 29 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 67 раз (34 раза правой, 33 раза левой)

13 октября 1999 года (VI)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Only my self-doubt makes me feel

Lonely, weak, useless and miserable.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Лишь сомнение в себе заставляет меня чувствовать,

Что я одинок, слаб, бесполезен и несчастен.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

7 час. 50 мин. Перед тем как приподнять 1000 фунтов с помощью тренажёра для поднятия тяжестей икроножными мышцами из положения сидя

14 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I see Your Compassion-Eye,

Your Forgiveness-Heart

And

Your Protection-Feet

Inside my heart’s silence-fragrance.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Внутри аромата-безмолвия своего сердца

Я вижу Твоё Око-Сострадание,

Твоё Сердце-Прощение

И

Твои Стопы-Защиту.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 46 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 150 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

14 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Even until yesterday

I was a self-enamoured trumpeter.

But from now on I shall only be

Your Compassion-inspired

Victory-trumpeter.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

До самого вчерашнего дня

Я трубил лишь о любви к себе.

Но отныне я буду лишь

Возвещать о Твоей

Вдохновлённой Состраданием Победе.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 53 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 66 раз (31 раз правой, 35 раз левой)

14 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May my heart and I every day

Please You

With our inner progress-journey.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Да будем мы с моим сердцем

Ежедневно радовать Тебя

Своим внутренним путешествием-прогрессом.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 08 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) два раза

14 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May my life’s surrender

To God’s Will

Be the never-ending song

Of my heart.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Да будет отречение моей жизни

Перед Волей Бога

Нескончаемой песнью

Моего сердца.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 30 мин. Перед тем как выжать 80 фунтов, подняв гантель с уровня пола (77 повторов)

15 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Today

Patience is sour,

But tomorrow

Patience will become sweet,

And the day after tomorrow

Patience will become

Sweetness-perfection.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Сегодня

У терпения горький привкус,

Но завтра

Терпение станет сладостным,

А послезавтра

Терпение станет

Сладостностью-совершенством.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 47 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

15 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Patience is an absolute necessity

In my inner life of aspiration

And

In my outer life of dedication.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Терпение — это абсолютная необходимость

В моей внутренней жизни устремления

И

В моей внешней жизни посвящения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 58 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) два раза

15 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Today I want to offer You

Three very special names:

Patience-Beauty,

Compassion-Fragrance,

Forgiveness-Garden.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Сегодня я хочу дать Тебе

Три очень особенных имени:

Красота-Терпение,

Аромат-Сострадание,

Сад-Прощение.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 07 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

15 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Your Patience-Will

Waits for me.

Your Compassion-Eye

Blesses me.

Your Forgiveness-Heart

Embraces me.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Твоя Воля-Терпение

Ожидает меня.

Твоё Око-Сострадание

Благословляет меня.

Твоё Сердце-Прощение

Обнимает меня.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 08 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов) два раза

15 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

It is Your infinite Patience

That enables me to achieve

Momentous progress

In my inner life of aspiration

And

Tremendous success

In my outer life of dedication.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Именно Твоё бесконечное Терпение

Позволяет мне достичь

Значительного прогресса

В моей внутренней жизни устремления

И

Огромного успеха

В моей внешней жизни посвящения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 29 мин. Перед тем как выжать 40 фунтов каждой рукой одновременно, подняв гантели с уровня пола (96 повторов)

16 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Alas, what am I doing?

Am I not compelling Your Patience

To weep for me?

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Увы, что я творю?

Разве я не вынуждаю Твоё Терпение

Рыдать обо мне?

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 24 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая, а затем гантель в 160 фунтов каждой рукой по отдельности с помощью тренажёра из положения сидя

16 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

All my prayers and meditations

Are under the shelter

Of my Beloved Lord’s

Compassion-Umbrella-Eye.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Все мои молитвы и медитации

Находят прибежище

Под Оком-Зонтиком Сострадания

Моего Возлюбленного Господа.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 31 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 52 раза (26 раз правой, 26 раз левой)

16 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

From now on

I shall not waste

Even a fleeting second

With my self-doubts.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Отныне

Я не потрачу

Ни секунды

На сомнения в себе.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 57 мин. Перед тем как приподнять 1000 фунтов с помощью тренажёра для поднятия тяжестей икроножными мышцами из положения сидя

18 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May every day my aspiration-heart

Feast upon

Your Compassion-flooded Eye.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пусть ежедневно моё сердце-устремление

Услаждается

Твоим полным Сострадания Оком.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 54 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 150 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

18 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

The waves

Of Your Heart’s Compassion-Sea

Dance

The moment they see my heart’s

Tiny aspiration-flames.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Волны

Моря-Сострадания Твоего Сердца

Начинают танцевать

В тот самый миг, когда увидят

Крошечное пламя-устремление моего сердца.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 03 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов)

18 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May Your Compassion-Eye

Always keep me

In Your Protection-Arms.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пусть Твоё Око Сострадания

Всегда хранит меня

В Твоих Руках Защиты.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 13 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

18 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Today, without fail,

I must put an end

To my self-doubt-life.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Сегодня я непременно

Должен положить конец

Моей жизни сомнений в себе.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 14 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов) два раза

18 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Today my aspiring heart

Is compelling me to compose

God-Victory-songs.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Сегодня моё устремлённое сердце

Велит мне сочинять

Песни Победы Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 22 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 106 раз (52 раза правой, 54 раза левой)

19 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

It is only when the tears of my heart

Place me at God’s Feet

That God accepts me unreservedly.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Бог принимает меня безраздельно,

Лишь когда слезы моего сердца

Приводят меня к Стопам Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

7 час. 04 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая, а затем гантель в 150 фунтов каждой рукой по отдельности с помощью тренажёра из положения сидя

19 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

All the angels of Heaven

Are extremely fond of

And proud of

My God-gratitude-heart-tears.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Все ангелы небесные

Восхищаются

И гордятся

Слезами моего сердца, полного благодарности Богу.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

7 час. 20 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов) два раза

19 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Please, please, please bless me

With ever-increasing God-aspiration,

God-dedication and God-manifestation-

Breaths.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста,

Благослови меня

Дыханием

Вечно возрастающего устремления к Богу,

Посвящения Богу и проявления Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

7 час. 26 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 109 раз (54 раза правой, 55 раз левой)

19 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

When my soul asks my heart

To love God, serve God and manifest God,

My heart immediately says,

“Yes, I must and I shall.”

When my heart asks my mind

To love God, serve God and manifest God,

My mind immediately says,

“Must I? And why should I?”

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Когда моя душа просит моё сердце

Любить Бога, служить Богу и проявлять Бога,

Моё сердце немедленно говорит:

«Да, я должно, и я буду это делать».

Когда моё сердце просит мой ум

Любить Бога, служить Богу и проявлять Бога,

Мой ум тут же говорит:

«Разве я должен? А почему это я должен?»

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

7 час. 54 мин. Перед тем как выжать 80 фунтов, подняв гантель с уровня пола (73 повтора)

19 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

God the Mother always worries

About me and my safety.

God the Father always tells me,

“Hurry up, My child, hurry up!

You and I must start walking

Along Eternity’s Road.”

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Бог-Мать всегда беспокоится

Обо мне и моей безопасности.

Бог-Отец всегда говорит мне:

«Поспеши, дитя Моё, поспеши!

Мы с тобой должны отправиться в путь

По Дороге Вечности».

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 29 мин. Перед тем как приподнять 1000 фунтов с помощью тренажёра для поднятия тяжестей икроножными мышцами из положения сидя

20 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My heart’s patience-light

Is my life’s wisdom-delight

In my God-fulfilment-task.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Свет терпения моего сердца —

Это восторг мудрости моей жизни

В моей задаче исполнения Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 18 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

20 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Do direct my aspiration-heart

And dedication-life

Towards all Your Necessities

At every moment of my life.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Направляй же моё сердце устремления

И жизнь посвящения

Ко всем Твоим Потребностям

В каждое мгновение моей жизни.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 30 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов)

20 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May my inner life love God-dreams

Sleeplessly.

May my outer life serve God-realities

Unconditionally.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пусть моя внутренняя жизнь неустанно любит

Мечты Бога.

Пусть моя внешняя жизнь безоговорочно служит

Реальностям Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 37 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

20 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I must challenge all impossibilities

In my life,

For I am a God-chosen warrior.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я должен бросить вызов всему невозможному

В своей жизни,

Ибо я — избранный Богом воин.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 40 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов)

20 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May my life-breath be

The beauty and purity

Of a prayerful and soulful

Rose.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пусть дыхание моей жизни будет

Красотой и чистотой

Молитвенной и одухотворённой

Розы.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 49 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 104 раза (52 раза правой, 52 раза левой)

20 октября 1999 года (VI)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

The unillumined human in me

Is always a problem-seeker.

The illumined divine in me

Is always a problem-shooter.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Непросветлённое человеческое во мне

Вечно ищет проблемы.

Просветлённое божественное во мне

Всегда решает проблемы.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 14 мин. Перед тем как выжать 40 фунтов каждой рукой одновременно, подняв гантели с уровня пола (100 повторов)

22 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

If I love You only,

Then I can never be tired

Of loving You.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Если я буду любить только Тебя,

Тогда любить Тебя

Я не устану никогда.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 15 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

22 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Only in my purity-heart-garden

Do Your Satisfaction-Heart-Smiles

Fully blossom.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Только в саду моего сердца-чистоты

Полностью расцветают

Улыбки Твоего Сердца-Удовлетворения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 22 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов)

22 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

You do not want me to be

A cave-dweller-heart.

You do not want me to be

A palace-dweller-mind.

You want me only to be

A temple-dweller-life.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Ты не желаешь, чтобы я был

Сердцем пещерного отшельника.

Ты не желаешь, чтобы я был

Умом обитателя дворца.

Ты желаешь лишь, чтобы я был

Жизнью служителя храма.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 28 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

22 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Gratitude is not an imagination-word

In my mind.

Gratitude is a reality-life

In my heart.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Благодарность — это не слово-выдумка

У меня в уме.

Благодарность — это жизнь-реальность

У меня в сердце.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 31 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов)

22 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

To me an ingratitude-mind-arrogance

Is the most frightening nightmare.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Заносчивость неблагодарного ума —

Вот самый страшный для меня кошмар.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 48 мин. Перед тем как выжать 80 фунтов, подняв гантель с уровня пола (89 повторов)

25 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My Lord, today You are

Smilingly teaching me

How to write the songs

Of inspiration-buds.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Мой Господь, сегодня Ты, улыбаясь,

Учишь меня

Писать песни

О бутонах вдохновения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 51 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 150 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

25 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My Lord, today You are

Compassionately teaching me

How to write the songs

Of aspiration-flames.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Мой Господь, сегодня Ты сострадательно

Учишь меня

Писать песни

О пламени устремления.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 03 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов)

25 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My Lord, today You are

Affectionately teaching me

How to write the songs

Of dedication-drops.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Мой Господь, сегодня Ты с нежностью

Учишь меня

Писать песни

О капельках посвящения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 07 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

25 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My Lord, today You are

Proudly teaching me

How to write the songs

Of surrender-smiles.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Мой Господь, сегодня Ты с гордостью

Учишь меня

Писать песни

Об улыбках отречения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 11 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов)

25 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My Lord, today You are

Self-givingly teaching me

How to write the songs

Of our hearts’ oneness-blossoms.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Мой Господь, сегодня Ты самоотверженно

Учишь меня

Писать песни

О цветениях единства в наших сердцах.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 14 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 100 раз (50 раз правой, 50 раз левой)

25 октября 1999 года (VI)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My Lord, today You are

Most gloriously teaching me

How to write the songs

Of our souls’ ever-transcending

Newness, oneness and fulness-tree.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Мой Господь, сегодня Ты восхитительно

Учишь меня

Писать песни

О вечно превосходящем себя

Древе новизны, единства и полноты в наших душах.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

10 час. 35 мин. Перед тем как выжать 40 фунтов каждой рукой одновременно, подняв гантели с уровня пола (104 повтора)

26 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I am a soulful worshipper

Of Your Protection-Feet.

You are a blessingful Admirer

Of my dedication-life.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я — одухотворённый поклонник

Твоих Стоп-Защиты.

Ты — благословенный Почитатель

Моей жизни-посвящения.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

22 час. 00 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

26 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I am all gratitude to You,

For You have a very special

Secret and sacred Affection-Fondness

For my heart’s silence-tears.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Я — сама благодарность Тебе,

Ибо Ты испытываешь совсем особенную,

Тайную и священную Нежность-Любовь

К слезам-безмолвию моего сердца.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

22 час. 08 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов)

26 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I have many names,

But my most favourite name is

My heart’s sleepless

God-satisfaction-cry.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

У меня много имён,

Но моё самое любимое имя —

Это неустанная мольба об Удовлетворении Бога

В моём сердце.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

22 час. 14 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

26 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My heart loves

Your beautiful Eye,

My life loves

Your blessingful Feet

And I love

Your Heart’s Forgiveness-Smiles.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Моё сердце любит

Твоё прекрасное Око,

Моя жизнь любит

Твои благословенные Стопы,

А я люблю

Улыбки Прощения Твоего Сердца.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

22 час. 18 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов)

26 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My life’s dedication-service

Is my heart’s fastest progress-run

Towards You.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Посвящённое служение моей жизни —

Это наибыстрейший прогресс-бег моего сердца

К Тебе.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

22 час. 26 мин. Перед тем как приподнять 400 фунтов одной рукой 104 раза (52 раза правой, 52 раза левой)

26 октября 1999 года (VI)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

God does not know whether or not

To enjoy a roaring laughter

When my mind says that it is

The only God-knower,

When my heart says that it is

The only God-lover

And when my life says that I am

The only God-fulfiller.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Бог не знает, расхохотаться Ему во все горло

Или нет,

Когда мой ум говорит, что он —

Единственный, кто знает Бога,

Когда моё сердце говорит, что оно —

Единственное, кто любит Бога,

И когда моя жизнь говорит, что я —

Единственный, кто осуществляет Бога.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

22 час. 45 мин. Перед тем как выжать 80 фунтов, подняв гантель с уровня пола (81 повтор)

28 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

We must realise

That our confession to God

Is our best lover

And not our worst torturer.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Нам надо осознать,

Что наше признание Богу в своих ошибках

Даёт нам больше всего любви,

А не больше всего мучений.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

18 час. 33 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 140 фунтов каждая, а затем гантель в 160 фунтов каждой рукой по отдельности с помощью тренажёра из положения сидя

28 октября 1999 года (II)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Finally I have ended

My self-doubt-torture-dance.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Наконец-то я закончил

Свой танец-мучение из-за сомнений в себе.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

18 час. 49 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 200 фунтов каждая (всего 400 фунтов)

28 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Alas, when will I realise the fact

That my ingratitude-thoughts

Ruthlessly hurt Your Ears?

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Увы, когда же я осознаю тот факт,

Что мои мысли неблагодарности

Безжалостно истязают Твой Слух?

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

18 час. 55 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

28 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Out of Your infinite Compassion,

You are telling me

That my heart’s God-gratitude-songs

Make Your Heart dance

With boundless joy.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Из Своего бесконечного Сострадания

Ты говоришь мне,

Что песни благодарности Богу в моём сердце

Заставляют Твоё Сердце танцевать

От безграничной радости.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

18 час. 57 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов)

28 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

My doubting mind

And God’s compassionate Eye

Challenge each other.

My God-loving heart

And God’s all-illumining Heart

Embrace each other.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Мой сомневающийся ум

И сострадательное Око Бога

Бросают вызов друг другу.

Моё любящее Бога сердце

И всепросветляющее Сердце Бога

Заключают друг друга в объятия.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

19 час. 27 мин. Перед тем как выжать 40 фунтов каждой рукой одновременно, подняв гантели с уровня пола (94 повтора)

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 10, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2000
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_10