18 октября 1999 года (III)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May Your Compassion-Eye

Always keep me

In Your Protection-Arms.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пусть Твоё Око Сострадания

Всегда хранит меня

В Твоих Руках Защиты.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 час. 13 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 10, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2000
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_10