18 октября 1999 года (I)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

May every day my aspiration-heart

Feast upon

Your Compassion-flooded Eye.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Пусть ежедневно моё сердце-устремление

Услаждается

Твоим полным Сострадания Оком.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 54 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 150 фунтов каждая с помощью тренажёра из положения сидя

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 10, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2000
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_10