11 октября 1999 года (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

From now on I shall never swerve

Even an inch

From Your Compassion-flooded Will.

This is my prayerful, soulful

And solemn promise to You.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Отныне я никогда ни на йоту

Не отклонюсь

От Твоей полной Сострадания Воли.

Это моё молитвенное, одухотворённое

И торжественное обещание Тебе.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

1 час 42 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 300 фунтов каждая (всего 600 фунтов) два раза

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 10, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2000
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_10