6 октября 1999 года (IV)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

I have prayerfully and soulfully

Established

My heart, my mind, my vital,

My body and my life

Upon my God-realisation-foundation.

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Своё сердце, ум, витал,

Своё тело и свою жизнь

Я молитвенно и одухотворённо

Установил

На фундаменте своего Богоосознания.

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

8 час. 29 мин. Перед тем как одновременно приподнять две гантели по 250 фунтов каждая (всего 500 фунтов)

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 10, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2000
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_10