9 сентября 1999 г. (V)

```

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

A discouragement-mind—

No, no, no!

An encouragement-heart—

Yes, yes, yes!

An enlightenment-life—

Yes, yes, yes,

A million times!

My Supreme, my Supreme, my Supreme!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

Обескураживающему уму —

Нет, нет, нет!

Вдохновляющему сердцу —

Да, да, да!

Просветляющей жизни —

Да, да, да,

Миллион раз!

Мой Всевышний, мой Всевышний, мой Всевышний!

```

9 часов 08 минут. Перед тем, как одновременно приподнять две гантели по 160 фунтов каждая, а затем гантель в 200 фунтов каждой рукой по отдельности с помощью тренажёра из положения сидя

From:Шри Чинмой,Мои утренние молитвы души и тела, часть 9, Центр Шри Чинмоя, Москва, 2000
Источник: https://ru.srichinmoylibrary.com/mp_9